擒敌拳表演解说( 二 )

用途：掏腿，推击腹、胸部。
10、马步侧打
右脚向前上步成弓步，同时左手变八字掌置于左胸前，右手变拳自然后摆，目视前方。左转身成马步的同时，左手挡抓、拧拉于腰际，右拳由后向前猛力侧打，目视右拳。上步要快，侧打要猛。
用途：拧臂掼耳。
11、踹腿锁喉
左脚向右踮步的同时，右大腿抬平，脚尖里勾，两臂弯曲，置于胸前，掌心向下，目视前方的同时。左手抓握右手腕，右手变拳，猛力后拉，下压于胸前，成右弓步，目视前方。踹、锁要紧密结合，重心要稳。
用途：由后踹腿锁喉。
12、抱腿顶摔
左转身成左弓步的同时，左臂上挡，拳心向前下，右拳猛力向前冲出，拳心向下，目视前方。右脚向前上步成弓步的同时，两拳变掌前插，拳心相对，手略与膝同高，目视两手。左转身，右肩猛力前顶的同时，两掌屈指猛力后拉于体前，两小臂略平，与裆部同高，目视前下。转身挡击要快，后拉肩顶要协调一致。
用途：防上击面，由前、后抱腿顶摔。
13、挡抓后绊
左脚向前上步，膝微屈，脚尖向外，同时，左手变八字掌置于胸前，手略高于肩，右手变拳收于腰际，目视前方。起右脚经体前猛力后绊的同时，左手挡抓、拧拉于腰际。右拳猛力向前冲出，拳心向下，成左弓步，目视前方。挡抓、拧拉、绊腿、冲拳要协调一致。重心要稳。
用途：拧臂绊腿，击面、胸部。
14、戳喉击胸
右转身屈膝下蹲的同时，左脚收回，靠近右脚，脚尖着地，左臂向下挡开，右拳收于腰际，目左视。左脚向前上步成弓步的同时，右手变掌猛力前插，掌心向下，略与喉同高，左臂自然后摆。右脚向前上步成弓步的同时，右手变拳，拳心向下，屈肘前击，目视前方。防下、插掌要快，屈肘前击要猛。
用途：防下、戳喉、击胸。
15、挡抓扼喉
左脚向前上步，脚尖向外，同时，左手变八字掌置于胸前，右拳收于腰际，目视左手。提起右脚，脚尖自然下垂，右手变八字掌置于体侧，虎口向前上。左手挡抓、拧拉于腰际的同时，左后转身，右脚经体前猛力后绊，右手经体前(与喉部同高)向左下猛按，虎口向下稍向前，略与膝同高，臂微屈，目视右手。上步变掌要快，扼喉、绊腿要协调一致。
用途：挡抓敌臂绊腿、扼喉。
16、防下直打
右后转身，左脚向前上步，重心落于右脚，同时，左臂经胸前下砸于腹前，右拳收于腰际，目左视。重心移至左脚成左弓步，同时右拳向前冲出，左臂自然后摆，目视前方。上步下砸要快，直打要猛。
用途：防下，击面、胸部。
17、折腕牵羊
右脚向前上步成虚步的同时，两手在体前合掌，目视两手。右脚后撤成仆步，同时，两手猛力后拉，下压于腹前，目视前下。合掌要快，后拉要猛，重心要稳。
用途：由前、后拉手折腕。
18、插裆扛摔
左拳变八字掌向左上挡抓，右拳收于腰际，目视左手。左转身，右脚向前上步的同时，右手向前下插掌，略高于膝，掌心向左上，左手握拳，置于头上方，目视右手。稍向右转身的同时，左手向左下拧拉于左肩前，小臂略平，拳略低于肩，拳心向上稍向内。右手握拳向右后猛力上挑，屈肘，拳略高于头，拳心向内稍向下，挺胸收腹，体重落于两肢成马步，目视左前方。上步插掌要快，下拉、上挑要协调一致。
用途：插击裆部，拉臂扛摔。
19、防弹击腹
以右脚的蹬力使重心前移成左弓步，同时右拳向前猛力冲出，左手变拳自然后摆，目视前方。左脚迅速收回成虚步的同时，两手变掌叠并，猛力向下拍击，略与裆同高，目视两手。右脚迅速向前上步成弓步的同时，两手变拳相距约10厘米，目视前方。收步拍击要快，上步冲拳要猛。