更年期之后该如何处理好两性关系
更年期是女性生命中的一个重要时期，这个时期女性的身体和心理都会发生巨大的转变，处于更年期的女性大部分对于两性关系都不是清楚，有的甚至认为到了更年期以后就不需要性爱了，其实这是大错特错的一种思想，人老了也需要大胆去爱 。
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老了就不需要性爱了 。生完孩子后，很多人因照顾孩子等原因忽略了性爱，但女性性专家卡梅拉·塞巴斯汀表示，性爱刺激血液循环，促进新陈代谢，带给人满足和喜悦感 ， 也是健康的重要组成部分，不可或缺 。
【更年期之后该如何处理好两性关系】
变胖后的女人不会激起男性欲望 。男性看到女性的身体后，通常的反应不是“腹部赘肉”或者“脂肪团”，而是“裸体” 。因此，女性不必过分自卑，因为你的幽默感、丰富的性经验会弥补身体的缺陷 。
一旦进入围绝经期，身体就丧失性机能 。绝经前的一些变化，如月经不调、情绪波动、yin道不够润滑等的确影响性生活，但是塞巴斯汀认为 ， 避免性生活只会让情况更糟 。尝试润滑剂、振动器、新性爱体位或者自慰等方式，可以助你度过这段时期 。
累得不想性爱 。长期疲惫不堪的确降低性欲，但是性教育专家莫林·麦克格拉斯表示 ， 要找到疲惫的原因，检查一下甲状腺或者测试一下贫血状况 。另外，不一定劳累一天后才想起性爱，可以将时间调节至精力充沛的上午 。
是否需要避孕 。塞巴斯汀表示 ， 女性停止排卵的时间很难判定 ， 虽然血液里的促卵泡激素水平可以作为判定依据，但是由于该激素经常波动，一两次检测根本说明不了问题 。如果你正开始一段新的关系，那么更要使用安全套 。毕竟伴侣过去的性经验是你不了解的 。
性欲随年龄增长而下降 。或许情况恰恰相反 。麦克格拉斯称，年轻女性由于孕期激素水平的变化及哺乳的需要，性欲更容易下降 。如果40岁后对性爱完全失去兴趣 ， 就要去检查一下身体有无问题 。此外 ， 性欲和夫妻间的沟通能力及以往的性爱频率有关 。首先确定当前的性生活是否满足需求，然后再判断是否属于性欲缺乏 。
随着年龄增大，一些性刺激不再管用 。与其说是年龄的缘故，不如说是你习惯了这些老套的招数，丧失了兴趣 。不妨找一些情爱视频、买本指导书尝试新的创意 。不同的刺激在不同的日期和不同阶段会带给你不同的感受 。
以前没有高潮，现在就太晚了 。塞巴斯汀表示，她生完第二个孩子才体验到高潮 。她认为压力、身体状况均可影响高潮，要积极调动自身的因素 。“性爱不是人生来就懂的学问 ， 需要反复学习 。”麦克格拉斯说 。
每个人都有享受性爱的权利，中老年人也是如此 ， 随着年龄的推移，我们的性能力的确会逐渐下降，但是只要我们做好保健依旧可以享受到正常的性爱 。
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