炖牛鞭的做法
1、材料：牛鞭三斤，鸡脯肉十两，胡萝卜 ， 青椒，料酒，葱，姜 。
【炖牛鞭的做法】2、牛鞭用清水微火煮沸四小时 ， 放入清水内漂凉，抠去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成条状，再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次 。
3、把全部用料放入锅内，加清水适量，煲一小时，下盐调味食用 。
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