吃完烤红薯多久能吃香蕉
【吃完烤红薯多久能吃香蕉】吃完烤红薯隔1到2小时再吃香蕉即可，因为烤红薯中含有大量的碳水化合物，可以当做主食吃，而且还含有丰富的果胶、膳食纤维等，刚吃完红薯，可以间隔1~2小时再吃香蕉，这样红薯在肠胃内消化了一部分 ， 再食用香蕉就不会加重肠胃的负担，而且更利于营养物质的吸收 。
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