哺乳期吃多少橙子合适


【哺乳期吃多少橙子合适】热敷的温度不宜过高,避免烫伤肌肤 , 一般热敷的温度在60℃左右,温度略高于体温即可 。50-80设摄氏度摄氏度之间都可以,如果凉了就换热的毛巾,切记不要烫伤肌肤,热水袋若温度较高,应该用干毛巾隔开,避免其直接接触肌肤 。

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