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治疗月经推迟的食疗方
治疗月经推迟的食疗方
以下药膳适用于月经不调引起的月经推迟：
1、乌骨鸡汤
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克 。
用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完 。月经前每天l剂 ， 连服3-5次 。
作用：健脾养心，益气养血 。适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花 ， 心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细 。
2、生化蜜膏
组成：当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克 ， 炮姜5克，白蜜50毫升 。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次 。
作用：活血化瘀 ， 温经调经 。适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩 。
3、归地烧羊肉
组成：羊肉500克 ， 当归、生地各15克，干姜10克 。
用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量 ， 红烧至肉烂 ， 可常服 。
作用：温中补虚，益气摄血 。适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华 ， 神疲气短，懒言 ， 舌质淡，脉弱无力 。
4、母鸡艾叶汤
组成：老母鸡1只，艾叶15克 。
用法：将老母鸡洗净 ， 切块 ， 同艾叶一起煮汤，分2-3次食用 。月经期连服2-3剂 。
【治疗月经推迟的食疗方】 作用：补气摄血，健脾宁心 。适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细 。
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