如何做豆浆
文章插图
１、准备材料：黄豆、黑豆、水、花生、糖 。
【如何做豆浆】
文章插图
２、将黄豆、黑豆、花生浸泡８小时，倒入破壁机 。
文章插图
３、加水打碎，过滤 ， 煮沸即可 。
文章插图
豆浆是中国汉族传统饮品，是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁，相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明 。其营养与牛乳相似 ， 富含植物性蛋白质与微量钙质，是素食者的优良蛋白质摄取来源，在欧美享有“植物奶”的美誉，广泛流行于华人地区 。
推荐阅读
- 如何树立正确的价值观
- 如何保存手机QQ聊天记录
- 松茸如何保存和清洗
- 新鲜带泥生姜如何保存
- 西瓜分公母吗?如何辨别?
- 高速公路如何除雪
- 家里做冰棍的简单方法
- 爬叉怎么吃
- 韭菜炒河虾做法
- 红丝绒蛋糕上面的红色是用什么做的