在孕期你有没有觉得呼吸不过来的感觉，有些宝妈怕自己出现这样的状况会买氧气，孕期吸氧有大讲究，威胁的是孕妈和胎宝的健康！
小西怀孕三个月，做产检发现很多挺着大肚的孕妇坐在一个屋子里，鼻孔插管 ， 旁边的罐子直冒泡 。好奇一问，原来是在吸氧 。人家还好意提醒“你到孕后期也得吸，不然胎儿容易缺氧脑瘫 。氧气这东西，多吸吸没坏处 。”
吓得小西赶紧问医生，医生翻个白眼“氧气多吸没坏处？谁说的，信她你就错了！”说完就去忙别的了 。这下小西纳了闷 ， 氧气还不能想吸就吸呀，吸多了还真有啥坏处吗？
【孕期吸氧有大讲究，威胁的是孕妈和胎宝的健康！】 其实，怀孕七个月以后 ， 子宫会逐渐增大，顶到腹部的膈肌之后，胸腔因为受挤压而出现呼吸急促的现象 。孕妈们在这时候常感觉心慌气短 ， 于是就会觉得是不是体内氧气不够用了，会想到通过吸氧来缓解症状 。有的孕妈因此买了制氧机放在家里，觉得不舒服了就吸一会儿 。
网上也有很多小型制氧机出售，称他们的机器“制氧快、体积小、使用方便又安全” 。殊不知 ， 这种“想吸就吸”的做法可是大错特错！
文章插图
盲目吸氧的危害
一 易造成人体内环境紊乱
长期不必要的吸氧会导致孕妇体内血氧浓度过高，引发人体内环境紊乱 。
二 胎儿视力发育受影响
孕妇吸氧过频则导致血氧含量过高，高浓度氧会刺激到胎儿正在发育的视网膜血管 。敏感的视网膜血管会在刺激下出现内壁损伤、阻塞等情况 ， 从而导致视网膜病变或青光眼 。
以下情况需吸氧
一 胎动变化大 。孕妈们在孕五个月左右可以感受到胎动 ， 如果你觉得肚子里的小宝宝突然胎动增多或减少，就需要去医院检查是否宫内缺氧，若是就需要按医嘱吸氧 。
二 胎心有异常 。胎心过快（大于160分钟每次）或过慢（小于120分钟每次）时 ， 就要怀疑是否胎儿缺氧，需要吸氧了 。
三 孕妈自测：慢速但不间断地上楼梯到四楼，如果有明显的心慌气短，满头大汗，则多是缺氧表现 ， 需要吸氧 。孕晚期经常处在密闭不透气或是人多的场合时 ， 也需适当吸氧 。
这样吸氧才安全
吸氧15分钟、停5分钟、再吸15分钟，每天吸氧1～2次，每次不超半小时 。这样的吸氧法由于时间不长 ， 对胎儿没有副作用 。
总之，孕期吸氧并不像一般人想的那样，“多吸总没坏处” 。出于自身及胎儿健康考虑，孕妈们一定不能想当然，问清医生最保险 。
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