促进产后恶露排出其实是有很多方法的，其中，就有很多妈妈通过母乳喂养的方式来帮助恶露的排出 。那么，在哺乳期产妇可以喝益母草颗粒来排恶露吗？
文章插图
益母草颗粒是一种中药理血制剂，具有活血调经的功效 ， 经常用于女性月经不调、产后恶露不尽等症状 。所以妈妈们在产后可以适当的喝一些益母草颗粒来缓解腹部的疼痛，帮助子宫收缩以及促进恶露排出等 。同时，哺乳期的妈妈们也是可以喝益母草颗粒的，其药性对婴儿是没有多大影响的 。但是气血两虚、高血压、体寒以及肾脏功能不好的产妇是不适宜服用益母草的 。同时，益母草也不宜长期服用和过量服用 ， 因为益母草是属于凉性的，长期食用和过量食用都会导致妈妈们产后体寒肾虚，加重肾脏负担等 。
【哺乳期可以喝益母草颗粒排恶露吗】 当然 ， 除了在哺乳期可以喝益母草颗粒排恶露外，还可以吃一些下奶和帮助恶露排出干净的食物，比如黄豆猪脚汤、鲫鱼汤等 。黄豆猪脚汤含有大量的蛋白质、胶原蛋白、以及膳食纤维等，对失血过多、缺血性的患者有一定的辅助功效 。而鲫鱼汤是特别适合缺奶水的妈妈们 。
另外，在哺乳期的妈妈们要坚持给宝宝喂奶水，因为宝宝在吸奶水的时候，是会刺激子宫进行收缩，促进恶露排出的 。同时，还要注意私密处清洁卫生等 。
文章插图
推荐阅读
- 益母草冲剂有什么作用
- 益母草分散片治恶露吗
- 孕妇胆固醇高可以喝牛奶吗
- 乳腺炎发烧第二天奶能喂吗 这些哺乳期知识应了解
- 怎么预防乳腺炎 哺乳期需要这样做
- 加味益母草膏怎么服用
- 不喜欢喝水，孕期可以喝什么呢？
- 哺乳期吃什么补充营养？坐月子应该多吃什么，一起来了解了解！
- 孕期和哺乳期真的不能美美的嘛？能否染发纹眉涂指甲？
- 女人生产后多长时间可以同房 哺乳期同房也要做好避孕