目前，存在不少观点认为，准妈妈在进入孕中期之后，基本就能高枕无忧了 ， 夫妻之间的性生活、外出旅游等也就无需顾忌了 。的确，孕中期胎儿发育逐渐稳定，离分娩尚早 ， 孕妈咪的身体状态更让人放心 。
文章插图
一、相对怀孕初期来说，孕中期更稳定
1、怀孕前3个月：小心翼翼，不公开也没关系
不光是明星富豪，很多普通家庭也存在这样的说法：在宝宝前三个月别让外人知道自己怀孕的事情，原因是担心胎神“小气” 。从科学地数字来解释，是因为胎儿在前三个月是处于不稳定阶段 ， 80%的意外也是发生在前3个月 。所以，为了避免让亲戚朋友空欢喜一?。?所以不如在确定之后再来公布喜讯 。
临床数据显示，在受孕成功的准爸妈中，大约只有50%的受精卵能够顺利诞下可爱的婴儿 ， 而其他50%则有可能经历生化妊娠、流产、胎停、胎死等各种情形 。当然 ， 这一时期大部分是染色体的问题，根据大自然进程中优胜劣汰的法则，这些不健康的胎儿也根本没必要进行保胎 。
2、孕中期(13-28周)：安心当个快乐孕妈咪
经历了前三个月的小心翼翼，准妈咪在进入怀孕第13周之后，基本可以放心了 。这时胎盘已经形成，宝宝流产的危险性大大减少，强烈的早孕反应也随之消失 ， 准妈咪的肚子也没有大到令人无法安心睡眠，所以准妈咪的心情也变得开始愉悦起来 。
但这一时期 ， 准妈咪同样会出现头晕和头疼，胸部变大、乳胀，腰酸背痛，阴道分泌物增多，皮肤瘙痒，静脉曲张，手脚麻木和水肿，小腿抽筋，腰酸背痛 ， 尿频 ， 便秘和痔疮等症状 ， 准妈咪只要根据医嘱进行安胎即可 。
二、孕中期出行别大意
1、小步走防脐带绕颈
有经验的妈妈李女士与大家分享了她的顺产历程，她说自己能够顺产，完全归功于老中医和做医生的同学的提醒 。很多人都以为，宝宝已经在腹中稳定下来了，只要不进行剧烈的跳跃就没关系了 。
老中医认真地纠正了李女士的看法：孕妈咪在孕中期一定不要迈大步走路，走路不要急 ， 最好能够坚持小步走，这是防止脐带绕颈的有效办法 。现在很多孕妈咪在检查中出现胎儿出现脐带绕颈也正是因为走路快、步子大引起的 。
2、别让奔跑的孩子碰着
【孕中期高枕无忧？出行别大意】 世界上有一种生物叫做“熊孩子”，你永远不知道熊孩子的脑子里在想什么，他下一步想做什么 。所以，对于孕中期的准妈咪来说，千万别让熊孩子靠近你 。
孕妈咪在参加家庭聚会或者外出散步的时候 ， 陪伴的家人一定要注意身边的小孩子，因为小朋友高兴起来的时候喜欢乱跑，而且还显得特别无辜 。如果让奔跑的小孩子撞到肚子，孕妈咪可真的是有苦说不出啦 。
推荐阅读
- 孕妇补血食谱：胡萝卜炒猪肝
- 让孕妈夏日好胃口的果蔬
- 推荐给孕妈的夏日爽胃小菜
- 椰子驻颜美容，孕妇可以喝椰子汁吗？如何挑选椰子？
- 孕期嘴再馋 这些食物也不能吃
- 怀孕生孩子那些事，胚胎或胎儿丢失以后谁来抚平我心灵的创伤？
- 十个孕妈九个缺钙，孕期如何补钙最有效?
- 像女明星一样 孕期长胎不长肉
- 孕妇可以吃小龙虾吗？小龙虾能和枇杷一起吃吗？吃小龙虾必看禁忌！
- 孕妇感冒对胎儿会有影响吗? 孕期如何预防感冒?