严重低血糖怎么办
在生活中有一种“隐形杀手”，它无时无刻都侵袭着我们的健康 ， 它就是低血糖疾病 ， 如果不慎患上了严重的低血糖该怎么办？许多人对于低血糖的关注度比较低，甚至不知道它的危害，其实低血糖属于一种杀伤性疾病，必须要采取积极有效的治疗，低血糖的治疗方法我们需要了解，并且付诸行动 ， 才能早日康复 。
治疗低血糖的办法
1、少吃多餐 。低血糖患者最好是少量多餐，每天大约吃5～7餐 。睡前尽量吃少量的零食及小点心 。除此以外 ， 还要交替食物的种类，不要长期吃同一种食物，这是因为过敏症与低血糖症有关 。如果食物过敏将会恶化病情，使症状变得更加复杂 。
2、均衡饮食 。在饮食的时候应该力求均衡，每次最少包含50%—60%的碳水化合物 。例如糙米、酪梨、蔬菜、种子、魔芋、瘦肉、核果、谷类、酸乳、鱼、生乳酪等 。
3、应加以限制的食物 。每天要严格限制单糖类食物的摄入量，尽量少吃精制及加工产品 。例如白面粉、速食米、马铃薯、酒、汽水、盐 。避免含糖分过高的水果及果汁，例如葡萄汁 。也尽量少吃白米、面条、通心粉、肉汁、玉米片、蕃薯 。豆类和番薯的食品一周吃2次就可以了 。
【严重低血糖怎么办】4、增加高纤维饮食 。高纤维的饮食有助于稳定血糖的浓度 。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品一同食用，例如麦麸饼子+生乳酪/杏仁果酱 。
严重低血糖症状会带来诸多后遗症 ， 并发症 ， 是我们最不愿看见的局面 。如果低血糖情况越来越严重，我们不仅仅需要从饮食方面去调理，还应该搭配医生的专业治疗方案，食疗只是一种辅助治疗方法，双管齐下之后，才能赶跑低血糖疾病，享受健康的生活 。
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