忍尿
怀孕后总会出现尿频的现象,孕妈妈为了方便有的会有憋尿的习惯,如果有一定要改正 。因为憋尿不是一件好事情,容易引起孕妇膀胱炎、肾炎 。而且还会损害产妇的食欲和抵抗力 。
文章插图
尤其是夏季很容易出现尿路感染 。憋尿不仅对孕妈妈不好对胎儿的伤害也很大,当膀胱变大后会压迫到胎儿的头部,胎儿自然就会转换胎位头部会向下 , 严重会引起难产大出血 。
文章插图
忍气
孕妈妈一定要保持心情的愉悦,不开心的时候找闺蜜倾诉心情不要压在心里 。经常压制自己的情绪会影响内分泌的紊乱和失调,很容易引起甲亢 。生气时血液涌入大脑,会加速脑细胞的衰老 , 孕妈妈会变得更容易显老,对胎儿的胎教也是不利的,胎儿可以感受到妈妈情绪的波动 , 胎儿会感到不安影响胎儿的正常发育 。
文章插图
排乳
【孕妈妈身体出现这些反应千万不能忍,会同时伤害到你和胎儿】 妈妈想给宝宝最好的母乳喂养就要保证乳房的健康,如果乳汁没有及时排空,就会导致球菌通过乳头到乳房里面,这样会导致妈妈患上乳腺炎,就不能在进行母乳喂养了 。而且哺乳后将乳汁排空有利于乳腺导管的畅通 , 这样乳汁分泌就不熟阻碍 。
推荐阅读
- 和我一样贫血的孕妈看过来:推荐8种补铁食物?
- 紧急避孕药吃了有什么样的副作用
- 明白这3点,再去做B超,各位准妈妈
- 孕妇秋季美味食谱 助你生出健康宝宝
- 口服避孕药能丰胸吗
- 孕期翻来覆去睡不着,求赐觉!
- 多数孕妈都有痔疮这个难言之隐,你有吗?
- 孕早期这些事情要记牢 | 附趣图:胎宝宝和水果比大小
- 孕妈妈日常站立、行走、坐姿要注意这几点!
- 孕妇睡觉的正确姿势