多囊肾与高血压的治疗方法
多囊肾与高血压是威胁人类健康的疾病，而且这种疾病近年来的发病率日益升高 ， 可能是由于人们的自己增加 ， 工作节奏变快，加之人们对自己的身体没有得到一个更好的保护，可能大家对于多囊肾与高血压的治疗方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下多囊肾与高血压的治疗方法吧 。
(1)注意劳逸结合 。要想防治高血压带来的危害 ， 最主要的环节还在于早期预防，预防是处理高血压最有效的方法，否则等出现并发症就为时过晚 。总的说来 ， 血压大于正常高限(收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg)的人中，约有41%将 在4年内发展为长期高血压 。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗 。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素，因此，建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动，每天要保持8小时睡眠与适当的午休，并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步，这对绝大多数高血压病人都是适宜的 。当然适当地做广播体操 ， 打太极拳，对保持体力，促进血压恢复也十分有好处 。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可 。注意保持大小便通畅，养成定时排便的习惯 ， 老年人及重度高血压病人，最好在医生指导下安排活动，切不可逞强斗胜，贪一时快活而造成终身遗憾 。对于一些能引导起高血压的疾?。Ω镁≡绲揭皆褐瘟?。
(2)注意合理饮食 。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则 ， 并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好 ， 如烟、酒等 。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯 。研究结果表明，在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压，这部分人医学上称为盐敏感者 。此外，还有一些食品是天然的“降压药”，平时注意适当进食有助于降压 。
【多囊肾与高血压的治疗方法】以上内容为我们介绍了多囊肾与高血压的治疗方法，相信大家对于这些内容已经有了一个进一步的认识，这种情况千万不能被忽略，多囊肾与高血压时间长了非常容易出现很多种衍生疾?。杂谖颐堑纳】到岵薮蟮耐?。
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