脚后跟突然疼痛是什么原因？
在生活中我们的身体每一个部位都有可能出现疼痛感 ， 这是很正常的 。大部分情况下，疼痛的原因都是身体疲劳、外伤或者是疾病 。但是，有一些疼痛总是让人捉摸不透，就那后脚跟来说，一般情况下，这里是不会出现疼痛的 。如果出现疼痛，除了鞋子不合适的原因之外，恐怕就是与疾病有关 。
足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎)、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病 。
【脚后跟突然疼痛是什么原因？】另外在生活中应当注意到这些
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的鞋子，不要使足跟着凉或受冻;
2、在足跟部垫一些比较柔软的垫子，以减轻局部摩擦、损伤;
3、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症;
4、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛 。
要想缓解足跟痛，那么建议每天在家里可以光着脚走一走 。虽然一开始可能会感觉到很疼痛，但是越走这种疼痛就会减轻 。想要快速止痛，还可以坐在椅子上用两脚拍打地板，这样止痛的效果比较好 。每天晚上尽量用温水泡脚半小时，同时给脚按摩，对治疗有很大帮助 。
推荐阅读
- 脚后跟疼开裂怎么办？
- 脚后跟干裂怎麽办才好？
- 脚后跟夏天干裂怎么办？
- 左边背疼应该怎么办？
- 脚后跟水肿是什么原因啊？
- 脚后跟干裂是怎么回事？
- 脚后跟干裂擦什么好呢？
- 背部腰疼痛的原因有哪些？
- 怎么治脚后跟干裂效果最好？
- 乳房疼痛有什么症状呢？