肠胃炎该怎么去调理？
得了肠胃炎之后除了遵医嘱按时服药外，日常生活中的调理也是必不可少的 ， 那么具有有哪些需要我们注意的小细节呢？怎么去安排肠胃炎患者的饮食才能科学有效的调理好肠胃呢？这些问题看似繁琐复杂，其实不然，在日常生活中只要注意以下几点，并培养成良好的饮食作息习惯，对我们的病症的康复是非常有效的 。
如今，患有胃肠炎的患者日益增加，胃肠炎的患者都想要早日的摆脱胃肠炎的困扰，所以很多患者都在想该如何解决胃肠炎 ， 很多患者都明白了用药只能缓解疼痛，并不能完全治愈 。要想治好胃肠炎 。
胃肠炎患者有哪些注意事项？
1、胃肠炎病人初期发病多有上吐下泻的症状，容易发生脱水现象，所以症状缓解后，尽量多喝一些糖盐水，以防脱水现象复发 。
2、进餐前一小时和进餐后一小时是最佳的补水时间 ， 在进餐前后立即喝水都会冲淡消化液，使消化功能下降，破坏胃肠功能 ， 使胃肠防御能力下降从而发病 。
3、戒除烟酒一些刺激性酸辣食物不要食用发病期间，尽量进食清淡和易消化食物 ， 注意补充水电解质饮料以调节紊乱的胃肠环境 。
4、日常食疗方法很多，如喝粥可有桂花心粥、鲜藕粥、桔子蜂蜜饮等 。桂花粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克 。煮到米烂成粥，每日一次，可有效调节胃肠炎 。
另外，胃肠炎患者要注意饮食禁忌事项以外，更重要的是进行合理饮食用餐调配，这就需要专业的医师或营养师来根据个人的情况进行诊察和配方了 。
胃肠炎如何治疗
1、如果胃肠炎患者的病情是比较轻微，患者可以不用特殊治疗 ， 临床医学表现一般可以在1～2天内自已愈好 。但胃肠炎患者在饮食方面要选择一些容易消化、有营养成的食物，如稀饭，不吃生硬、冷、辛辣等食物 。
【肠胃炎该怎么去调理？】2、如果胃肠炎患者出现严重的呕吐、腹泻、脱水，这样胃肠炎患者会出现水及电解质平衡紊乱 ， 造成严重的脱水现像、出现代谢性酸中毒及低钾血症，并且胃肠炎患者会出现全身中毒症状 ， 所以适当喝开水或盐水 ， 而且还要常常常需应用抗菌药物治疗 。
然而我们却往往在日常生活中忽略了很多那些微小的潜在的问题，从而影响到了我们的肠胃吸收功能 。在日常饮食中我们要特别留心不要去吃过于辛辣的东西，如果有了不舒服的地方，要赶紧前去就医，千万不要自己胡乱用药！
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