产后内裤总有尿味

产后内裤总有尿味产后内裤总有尿味有可能是尿失禁引起的。
膀胱不能维持期控制排尿的功能、尿液不自主地流出，称为尿失禁。
女性在妊娠结束后约一周会有尿失禁症状，最开始的时候会因为排尿为出现疼痛感，尿不尽，尿液中有血丝，之后会出现排尿不受自己控制的情况。此时，女性感觉到膀胱充盈，会总想要上厕所，甚至会有部分少量的尿液自行流出。所以内裤总是会有尿味。

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2产后内裤总有尿味为什么产后会出现尿失禁之所以产后会出现尿失禁，这是因为在怀孕时子宫增大，腹压增加，再加上怀孕期间孕激素的作用等，导致盆底肌松弛，在分娩过程中，盆底肌也会有一定的损伤。在这些因素的共同之下，产妇就会出现压力性尿失禁。
不光是生了孩子以后容易出现尿失禁，还有不少孕妇在怀孕晚期就会出现尿失禁的情况了。
不过新妈妈们不用一出现症状就特别紧张，其实大多数人的情况都并不严重，而且大约有三分之一的人可以自然恢复，过了产褥期(产后6~8周)后，这个症状就会慢慢改善。

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3产后内裤总有尿味产后尿失禁的分类1.气虚型
女性在产后会出现尿频或是尿失禁的症状，其尿液颜色偏清。患者的脸色较白，身体多感觉到疲惫，人处于有气无力的状态。患者的舌苔较薄，颜色较浅。
2.肾虚型
【产后内裤总有尿味】 女性在产后会出现严重尿频的症状，白天甚至会出现几十次，有时也会出现尿失禁的症状，尿液颜色较浅。患者的脸色较为灰暗，伴有腰部和膝盖部位酸疼的症状，而且患者还会出现四肢怕冷的情况。患者的舌头颜色较浅，舌苔较薄。
3.产伤型
多在女性难产后产生。患者不能自我可控制排尿的情况，最开始时出现轻微的疼痛感，尿液中有血丝，之后血丝消失，疼痛感加剧，不能控制排尿。患者的舌苔较薄，呈白色。

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4产后内裤总有尿味缓解尿失禁的肌肉训练训练时，可以先尿少许之后憋住。若是女性可以在排尿中控制尿量，则表明肛肌有所收缩。按照先尿少部分再进行排尿的方法不断练习，女性可以慢慢学会控制骨盆底肌肉的收缩。不仅是在排尿的过程中可以这样训练，女性还可以在日常生活中进行训练，让自己的相关部位的肌肉得到锻炼，加强阴道力量，从而使尿失禁的困扰消失。
Tips：训练要注意方法
1、训练时尿意不能操之过急。
2、在训练时要保持良好的心态，身心放松，两腿微张是最佳训练姿势。
3、注意在训练时仅需收缩肛?。?不要收缩其他部位的肌肉，避免不能准确收缩肛肌。
4、注意练习时间的间隔，最好在两次练习之间要有十秒钟的休息和停顿。