黑糖姜茶来月经能喝吗能喝 。
黑糖姜茶是温性茶饮 ， 有驱寒、暖胃和补血作用 ， 女性经期饮用能加快血液循环，让经血流的更顺畅，可帮助调理行经不畅、小腹胀痛和痛经等不适 。
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2经期哪些女性不宜喝黑糖姜茶一般情况下月经期是可以喝黑糖姜茶的 ， 但并不是所有女性都能喝，有下列症状的女性就不宜饮用：
1、体质偏热的女生经期不宜喝黑糖姜茶 。
2、月经量过多的女性也不宜在经期喝黑糖姜茶，以免加大月经量 。
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3经期喝红糖姜茶多少合适早晚各一杯即可 。
女性经期可喝两杯红糖姜茶，早上一杯 ， 晚饭前一杯，这样能让身体一整天都是暖暖的 ， 不容易出现肚子疼的情况，尤其是行经第一天时 。
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4红糖姜茶怎么做方法一
材料：老姜、黑糖 。
做法：老姜洗净拍破备用，水烧滚，放入黑糖和老姜 ， 小火煲到黑糖完全溶化即可 ， 大约2分钟 。
方法二
材料：黑糖10g、姜丝5g、红枣8g、清水500g 。
做法：锅里放水煮开，红枣去核切片，然后将晒干的姜丝，跟红枣一起放锅里煮，最后将黑糖放下去，大概煮半小时左右 。
【黑糖姜茶来月经能喝吗】
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