孕妇要注意自己的饮食健康，有很多食物孕妇吃了容易导致流产，准妈妈一定要引起注意 。接下来，我们就来看看有哪些食易导致流产 。一起来看看吧！
1、螃蟹
螃蟹是十分受欢迎的海鲜，味道鲜美，营养丰富，但是螃蟹属性寒凉 ， 且有活血祛瘀的效果 。因此孕妇不宜食用螃蟹，尤其是蟹爪，否则可能会导致流产 。
2、甲鱼
甲鱼具有滋阴补肾的作用 ， 但它性味咸寒，有着通血络、散瘀块的效果，也可能会导致流产 。
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3、薏米
薏米既可下药，又可作为食材 。但薏米质地滑利 ， 会促进子宫收缩 ， 存在诱发流产的可能性 。
4、马齿苋
马齿苋也是既能充当草药 ， 又可作为食物食用 。但其药性寒凉而滑利，促使宫缩，容易引起流产 。
5、菠菜
菠菜中含有大量的草酸，孕妇食用，会影响对钙、锌等的吸收 。进而，孕妇会因为缺钙缺锌，影响到胎儿的正常发育 。
6、芦荟
研究表明，孕妇食用芦荟汁，会导致骨盆出血 ， 严重的甚至会引起流产 。此外，哺乳期食用芦荟 ， 也可能导致胎儿下痢 。
7、山楂
口味酸中带甜 ， 具有开胃作用 。但是，山楂中含有刺激子宫肌肉兴奋的成分 ， 孕妇食用可能会导致宫缩 ， 并最终引起流产 。
8、杏子及杏仁
杏子及杏仁性热 ， 且具有少量的毒性 。孕妇过多食用，会伤及筋骨、勾发老?。?甚至会落眉脱发、影响视力，极易长疮生疖 。
除了饮食之外，孕妈在奇特方面也应该多多注意，要保护好胎儿，避免流产 。
【预防流产不能吃什么食物】
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