孕酮低吃什么好？食材的能量往往超乎了人们的想象，并且有一部分食材比药物的营养价值与作用都要大一些，所以食疗现今在人潮中非常的流行，对于孕酮低的女性朋友来说食疗效果也是非常显著的，可是大家知道孕酮低吃什么好吗？知道了哪些食物对孕酮低患者好后在家就可以做了食用 ， 这样既方便又简单！
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮 ， 孕酮低吃以下食物也有助于调理：
1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮 。
2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动 。因为水果还有许多的优点 ， 下面举例证明：色鲜味香能促进食欲；含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化 ， 延缓衰老；含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感；所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收 。
文章插图
孕酮低的原因
1、黄体功能不全 ， 卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低 。
2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍 ， 孕酮含量也会相应降低 。
3、身体出现胰岛素抵抗 。
孕酮对于女性来说有很大的作用 ， 生育与胚胎发展都跟孕酮有关，孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育；卵子从卵巢释放后会粘附在子宫上，从理论上来说，卵子与精子结合形成胚胎 。
孕酮是一种可以延迟子宫膜（胚胎培植）脱落时间的荷尔蒙，如果在怀孕的前几个星期孕酮水平大幅下降 ， 就可能导致流产 。但是对于希望推迟怀孕的女性来说，注射大剂量孕酮有助于防止排卵 。此外它形成的粘稠液体也会阻止精子到达子宫和输卵管 。
孕酮低的危害
大家知道孕酮低的危害吗？孕酮低对于孕妇与胎儿来说都极其的危险，所以怀孕期间孕酮低的“准妈吗”们，一定要重视起来 ， 孕妈咪可以采用中医进行调理，改善自身因素，改善孕酮不足的现象 ， 然后补充自己与胎儿所需营养，子宫的营养充足，胎盘牢靠，这样能够更好保护胎儿健康发育 ， 只有知道了孕酮低的危害才能够进行有效的治疗 。
女性缺少孕酮，对身体危害非常大，极易导致流产、造成的情况出现，高浓度的孕酮，对增大的女性子宫，还起到镇静的作用，维持女性的早期妊娠 。孕酮会导致女性子宫肌纤维变得松弛 ， 降低兴奋性 。与此同时，还降低妊娠子宫 ， 对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫里，正常发育生长；孕期孕酮水平不足 ， 最终会导致女性流产的发生 ， 要多加注意 。
孕妇孕酮低提示妊娠黄体功能不全，黄体功能不全致使胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足;当然也可能为别的原因导致胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足，由于妊娠黄体缺乏足够的HCG刺激而分泌孕酮不足 。
孕酮低的治疗方法
孕酮低会严重伤害女性的身体健康 ， 所以日常生活中女性朋友应该时刻关注自己的身体健康，下面就来告诉大家孕酮低的治疗方法，并且出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗 。
1、医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种 。因此要及时到正规医院进行相关检查 ， 明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的 。
2、食物调节
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮 。
温馨提示：
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平 。
孕酮低容易流产吗？
大家知道孕酮低容易流产吗？在临床上通过子宫内膜活检，常常发现有些不孕妇女分泌功能欠佳，这不利于受精卵着床 。即使受精卵着床，也会因孕酮分泌不足引起流产、胎停，下面就来为大家介绍孕酮低容易流产吗的相关信息！
孕酮低会很容易导致孕妇流产，那么为有效预防自然流产的发生，建议孕妇在医生指导下使用保胎药物治疗 。只要所使用的保胎药物成份和正常人体分泌的孕酮相同，是不会影响到胎儿的正常发育的 。
对出现先兆流产症状的孕妇 ， 临床上通常是选择天然的孕酮制剂来进行保胎治疗 。天然的孕酮是从孕马的血清中提取的雌激素类物质 ， 一般比较安全 。
【孕酮低有哪些危害呢？】 用天然孕酮进行保胎治疗的具体方法是：每天或隔天给先兆流产的孕妇肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需连续使用至胎儿的胎盘形成 。因为胎盘形成后，可接替卵巢黄体分泌足量的孕酮 。
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