我们知道的，很多人在来月经的时候，往往其实是会有不同程度的不舒服的症状的了 。而且要知道的，有的女性的脸上会陆陆续续会有痘痘的症状的了 。而且往往是高出了皮肤表面的了 。而且甚至往往是会有不同程度的瘙痒的症状和压迫的症状的了 。需要积极的治疗 。那么到底经期脸上长痘痘怎么办
经期是每个月排毒的最佳时期，但经常有姐妹反映平时皮肤蛮好，一到经期脸上会爆发痘痘 ， 为此很苦恼，今天就来谈谈经期爆痘的原因及调理 。
月经期间体内排毒，同时体内生理水平也发生相应的变化，尤其是体内的荷尔蒙因素 ， 导致角质细胞涨大 ， 毛孔堵塞，从而引发痘痘 。经期痘痘的护理：
【经期经常玩手机会长痘痘吗】方法/步骤
面部要保持清洁 。这个不仅仅是长痘痘后应做好，平时也要做好面部清洁工作，有效避免因毛孔堵塞而引发痘痘；
忌吃辛辣食物 。月经期间，更应该注意个人饮食 ， 饮食宜清淡 ， 可适量食用蜂蜜红糖水，避免毒素累积过多难以排除，引发痘痘；
忌食用凉性食物 。月经期间长痘痘，不少人会认为是上火引起的 ， 从而大量食用凉性食物，殊不知，月经期间食用凉性食物，不仅会引发痛经，还可能会造成内分泌失调 。
经期脸上长痘痘的时候，需要进一步的辣椒一下注意事项的了 。要知道的，其实一旦月经期间长痘痘的时候，是很常见的了 。而且其实症状并不可怕，建议病人需要稍加注意饮食，而且需要认认真真搞日常皮肤护理 。
推荐阅读
- 非经期阴道出血一般正常吗
- 女人经常喝苦丁茶好不好？
- 月经期间可以吃松子的吗？
- 孕妇肚脐凸是什么原因
- 女人夜间盗汗容易造成的疾病
- 在月经期间喝红豆汤好吗？
- 经常打喷嚏流鼻涕是什么原因？
- 孕期想要合理玩手机该怎么办
- 经期几天才算正常
- 孕妇可以经常摸肚子吗