现代社会竞争日益激烈，女人也顶半边天了，不少的女性朋友在外面辛苦工作，回家还要做家务，照顾小朋友，很是劳累 ， 也就不知不觉得忽略了自己，也忽视了身体发生的一些小状况，比如说外阴部瘙痒，这也是一个比较尴尬的事情 ， 但这个事情一旦忽视 ， 会引发意想不到的后果，所以今天来说说外阴部瘙痒是怎么回事 。
女性外阴痒 ， 是一种常见的症状 ， 现实中很多女性都会出现这样的症状 。大部分女性外阴痒是外阴炎的一种表现，外阴炎的症状有外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性生活和排尿后加重 。
外阴痒日常注意事项
1、内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免穿化纤内衣裤 。
【外阴部瘙痒是怎么回事】2、日常饮食注意 ， 以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为主；禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性的食品；多喝水，多吃水果，保持大便通畅 。
3、家庭环境好者可将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40% 。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥 ， 尘土等致敏物质容易飞扬 。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器 。
4、皮肤过敏者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒 。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%甘油 。
5、发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化 ， 变得中医妇科网
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粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒 ， 最终形成恶性的循环 。
6、保持良好的心情，积极乐观面对病情，可以做一些其它事情，比如旅游逛街等，把我们的精力分散开，这样效果就会比较好些 。
各位从述描绘中不但清楚的知道外阴部瘙痒是怎么回事，而且还学会了在日常生活中怎么做才能保护好自己，防治妇科疾病 。如果不幸你现在已经有类似外阴部瘙痒的症状一定要及时就医 ， 配合医生治疗 ， 再加上参照上面的注意事项，一定可以早日康复的 。
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