我们都知道，肾功能对于男性来讲是很重要的，如果男性出现肾虚的现象，对男性心理是会形成障碍的，因为肾虚会直接影响到男性的性功能 。但是其实女性也是会出现肾虚的现象的，女性肾虚就会出现身体虚弱、脸色苍白、四肢无力、性冷淡、性欲下降等情况 。那么女性肾虚性冷淡到底应该如何治疗呢？
1.经常活动腰部 ， 可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养 。适宜的运动能改善体质，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固 。
2.多吃含铁、蛋白质的食物 ， 如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等 。
3.自我按摩腰部和脚心 。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰 。
4.有选择地使用药物治疗 。中药有许多留传千年，疗效卓著的补肾名方 ， 比如医圣张仲景的药方至今流传 。
【女人肾虚性冷淡怎么办？】肾虚原本是中老年人?。怯捎谙执陨嫜沽哟?nbsp;， 同时缺乏运动，而引起自身免疫力降低 。再加上在没有医生指导的情况下，有些人滥服或过量服用保健品，破坏了人体内部平衡 。诸多原因 ， 都导致了青年女性开始肾脏虚弱 。
肾虚患者如不及时治疗，后果极其严重 。首先 ， 长期肾虚会引起慢性肾炎 ， 继而发展到肾功能衰竭，从而极易导致死亡;其次，长期肾虚会引起多种心脑血管病症 ， 最后发展到心力衰竭 。临床上死亡率极高的病症；同时 ， 由于肾与肝、脾、胃、肺、骨、髓、脑、齿等的密切关系 ， 长期肾虚还可能引起或加重多种疾病 ， 如慢性支气管炎、肠炎、高血压、再生性贫血、尿毒症等;最后，由于肾在人体生长发育中的决定性作用，长期肾虚将使人加速衰老 。
上文中介绍了治疗女性肾虚的一直方法，除了这些方法以外，建议女性还要多做运动，很多的女性喜欢宅在家里，不喜欢做运动，所以身体的状况就不是很好，很容易出现虚弱的现象 。长期的坚持每天做运动，一个小时左右 ， 就可以保持身体的健康，并且抵抗力也会增强 。
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