气血虚相信很多人都不大了解，但是不了解不代表不发生 。女人气血虚是现在的一种常见?。芏嗳擞姓庋娜鲜? ，我们现在的生活比过去好太多了，营养丰富的食物多的数不过来 。所以气血虚不太容易发生在现在人的身上 。但是结果真的是这样吗？今天小编就来详细介绍一下 。
女人气血不足的8大症状和表现
看眼睛
主要看眼睛的色泽和清澈度 。小孩子都有一双清澈的眼睛 。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄 ， 就表明肝脏气血不足 。
眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚 。眼睛干涩、眼皮沉重 ， 也代表气血不足 。如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现 。
看头发
头发与肝、肾有密切的关系 。头发变白是肝血肾气衰落的表现，但有些青少年短时间内出现白发 ， 且伴有脾气不好、容易发火，多是因为肝郁血热 。如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号 。
如果出现大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血问题 。头发油腻，则说明脾肺不和，脾的气太过，肺的气又虚，就会出现头油过多的现象 。头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、易干枯 。
【女性气血虚有哪些症状是什么？】看耳朵
耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾 。人常说“耳朵大有福” ， 耳朵厚大的人 ， 是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚 。
好了，女性气血虚该怎么办，有什么具体症状小编已经详细介绍了 。气血虚对女性的身体健康有很大的影响，我们要做的是找到合理的解决方法早点调理过来 。为了身体健康状况我们要严格要求自己，除此之外，我们也要注意补充必要的营养 。
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