孕妇秋天怎么保养皮肤小心这几类皮肤问题

妊娠纹怀孕后女性的内分泌会发生改变，腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。
应对方法：
这期间准妈妈要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。另外饮食也要注意，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，增加皮肤弹性。不能吃笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。

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2妊娠皮肤症妊娠皮肤症一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。
应对方法：
减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜摄入要适量。不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。若症状无法改善，且还有加重迹象，应谘询专业医师，用药改善瘙痒。

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3孕期湿疹湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生，皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。
应对方法：
患有湿疹的准妈妈平时要为皮肤保湿，可选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜等。另洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。
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