日常生活中有很多孕妈为了让宝宝吸收足够的营养，经常会买些奶粉喝，孕妇什么时候喝奶粉好?孕妇一定要喝孕妇奶粉吗?以下是相关介绍 ， 一起来看看吧 。
孕妇奶粉什么时候喝好
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按照孕妇奶粉的说明 ， 每天最好吃两次，早晚各一次 。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同 ， 所以对于营养素的摄入量也不完全相同 。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减 。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担 。
孕妇一定要喝孕妇奶粉吗
孕妇最好喝孕妇奶粉
人的大脑发育一次性完成不能补充
要给宝宝一个发育优秀的大脑，千万不要错过宝宝的大脑发育高峰期 。这是因为大脑细胞有140亿个，它是一次性分化完成的 ， 以后不再补充 。失去了就再也回不来了 。
脑的发育高峰期是从怀孕10周到生后2岁半 。大脑的发育又分两个关键期，一是怀孕期前4个月，二是出生前两个月到生后2岁 。3岁时，宝宝的神经细胞基本分化完成，4岁时神经髓鞘化基本完成 ， 8岁时宝宝的大脑接近成人 。
胎儿时期脑的发育直接关系到宝宝的智力 。人的大脑皮层结构为六层 ， 在妊娠5个月多时已经成形了 。宝宝出生时脑重为300-350克，出生9个月时增加到660克，2岁半至3岁时增加到900-1011克，4岁孩子的脑大小则为出生时的4倍，与成人就十分接近了 。到7岁时，脑重达1280克，已基本接近成人脑的重量 。所以，宝宝4岁以前的阶段，包括在妈妈肚子里的时候，大人们一定要重视及时提供有利于大脑发育的营养 。
胎脑的发育需要35%的蛋白质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力 。维生素及矿物质能增强脑细胞的功能 。因此 ， 从怀孕起，准妈妈就应该注意增加营养，尤其是钙质、叶酸、铁质、维生素B12、锌质、亚麻酸和亚油酸(必需脂肪酸)等微量元素、多种维生素及蛋白质的供给 。准妈妈营养补充不足，会直接影响到胎儿的大脑发育 。如果准妈妈有挑食或是胃口不佳，可以通过每日喝孕妇奶粉来保证营养的摄取 。准妈妈们和正在哺乳的妈妈们要经常吃鱼，尤其是鱼头 。鱼头中的DHA和卵磷脂，具有很强的促进脑细胞的功能，还能增强人的记忆、思维与分析能力 。
【孕妇奶粉什么时候喝好 孕妇必须喝孕妇奶粉吗】 总之，虽然不能说孕妇怀孕后必须喝孕妇奶粉，但是为了宝宝脑部更好的发育，经济条件允许的话，尽量怀孕后饮用高质量的孕妇奶粉 。
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