夏季天气炎热,许多人都是吹着空调,吃着消暑圣品 。然而这些东西对于孕妇来说却是禁忌,孕妈们千万要忍?。敲炊加心男┠兀恳黄鹄纯纯窗?。
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1、冰冻西瓜
夏季吃块西瓜,特别是冰冻过的西瓜,那简直爽呆了,但是这对于孕妈来说却是禁忌 。西瓜中所含的糖分较多,孕妈经常吃西瓜 , 会增加糖尿病的风险 。西瓜是凉性水果,如果还经过冰冻 , 孕妈吃这样的西瓜,对于孕妈来书哦,脾胃很容易受不了,还会刺激子宫收缩,严重者可能导致孕妈流产!其实对于孕妈来说,无论什么天气,都不建议吃冰冻过后的水果,不利于胎儿健康发育 。
2、冷饮冰淇淋
冷饮冰淇淋可以说是消暑圣品之一,夏季备受人们亲睐 。这4种消暑圣品,夏季再炎热,孕妈也要忍住,不然宝宝很受伤
但是如果孕妈吃冷饮 , 可能使胎儿躁动不安,还会妨碍孕妈消化,导致孕妈胃部不适 。
3、桂圆
桂圆俗称龙眼,桂圆虽然是一种补品,营养丰富 , 但是却不适合孕妈吃 。孕妈吃了容易导致便秘 , 孕妈阴道出血,腹痛等先兆流产症状 。因此 , 为了宝宝健康,孕妈怀孕期间,最好还是不要吃桂圆的好!
4、凉茶
如今喝凉茶降暑是很常见的 。但是凉茶中有很多都是凉性药材,孕妈喝了,一方面可能加重孕妈心脏和肾脏负担,还容易导致孕妈出现腹痛、宫缩的症状 , 严重者还可能引发流产 。
夏季孕妈消暑,可以多喝温水,或者绿豆汤、柠檬水等 。如果你在这个炎热的夏季怀孕了,对于以上4种消暑圣品,孕妈一定要忌口,不然宝宝会很受伤的哟!
【夏天孕妇不能吃什么】
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