乳头内陷该如何喂奶？乳头内陷怎么矫正？

听说乳头内陷喂奶有困难，这下难了，哪些乳头内线的妈妈该怎么办？说起乳头内陷，很多妈妈会觉得很无奈，想要母乳亲喂但是宝宝又没有办法吸乳，乳头内线该如何矫正呢？
生活中乳头内陷的女性也不在少数，青春发育期觉得难以启齿，哺乳期宝宝吸乳困难。
前两天有个刚刚生完宝宝的妈妈大吐苦水，说是从青春期开始乳头就凹陷，但是妈妈和阿姨说没什么问题，以后生了孩子吸乳就会拉伸出来，于是这位妈妈就没有太在意。但是到了婚后生宝宝，第一次喂奶时才知道宝宝很难含住乳头吸奶，乳房胀得很痛很硬，差点奶都退回去了，所幸在医生的帮助度过了此关。
下面来科普一下乳头内陷的知识，帮助未婚或是已婚要当宝妈的女性早日矫正过来。
什么是乳头内陷？
乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。女性乳头内陷的发生率为1%～2%，通常是双侧都会发生，但是也有少数女性是一侧。乳头内陷会影响乳房的外形美观，另外乳头凹陷的位置容易积存污垢或油脂，造成感染或异味。严重者使婴儿难以吸吮乳汁，失去哺乳功能。
乳头内陷分为先天性和后天性。大多数人是先天性的乳房发育不良，乳腺导管短缩，部分组织纤维化挛缩，乳头平滑肌发育不良。后天乳头内陷可能是女性在胸部发育期衣着过紧、乳罩使用不当或束胸不当引起，或由外伤以及手术、乳房疾病等引起。很多乳头内陷的女性朋友总是在需要哺乳的时候才会想办法矫正，其实可以更早开始。

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乳头内陷的程度？
乳头内陷的程度因人而异，状况较轻者乳头比较低平或是回缩，乳头不会凸起，但是在受刺激后可凸出或可挤出乳头。严重者整个乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，外形就如同火山口的形状。
※乳头按凹陷程度可分为三度：
I度：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手将内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似。
【乳头内陷该如何喂奶？乳头内陷怎么矫正？】 II度：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头比正常的?。?多半没有乳头颈部。
III度：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
乳头内陷的影响？
影响母乳喂养乳头内陷使宝宝不能顺利含乳，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难。
易引起乳腺疾病首先由于乳汁不能从乳腺排出会造成积乳胀奶，会引起乳腺炎等疾病。严重的乳头内陷可能会导致内陷皮肤黏膜化伴患有湿疹，出现出血、糜烂症状，形成慢性炎症。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，形成恶性循环。
影响外形美观及性欲乳头内陷的另外一个影响就是使女性乳房整体看起来没有那么美观，内陷进去的部分使乳房看起来没有那么坚挺饱满。另外乳头是很多女性较为敏感的部位，所以内陷还是需要矫正。
治疗及预防之法？
牵拉乳头为防止生产完哺乳不及时，可在孕期就做乳头矫正工作，每天坚持用手牵拉乳头。有些妈妈担心牵拉凹陷的乳头会刺激宫缩，所以这就要妈咪注意力度及牵拉的频率，以妈咪能够忍受为限度。另外青春发育期的女孩子，如果有乳头内陷的症状，就要注意开始用手指拉伸牵引了，内衣穿着不要太紧，也不要过早穿上胸衣。
拉伸手法为在洗净双手后（一定清洁双手），用手拉出乳头（如果可以拉伸出来），然后用双手把乳晕向左右、上下拉伸。孕晚期做的时候注意避免因刺激而引起宫缩，根据自身情况进行。

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坚持母乳亲喂，辅以工具处于I度、II度的乳头内陷妈妈，在产后不必因为宝宝吸不到乳头而转为喂奶粉，因为乳头内陷只会影响含乳，不会影响泌乳。其实宝宝的小嘴就是最好的“矫正器”，只要能够做好开奶工作，让宝宝正确含乳，内陷的乳头很有可能就会慢慢被矫正好。另外妈妈们也可以配合利用吸乳器、乳头保护罩、乳头矫正器，将乳头慢慢牵引出来。
正确含乳姿势，如下图：

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在这些基础上，还可以利用针筒（一定要是全新没有使用的），注意去掉针头，然后用针筒吸出乳头。

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手术矫正有些乳头内陷的妈妈情况比较严重，不管怎么样都没有办法将乳头弄出，这时可考虑用手术方式矫正。这里有两种方式，一是支架法乳头内陷矫正术，另一种是切开法乳头内陷矫正术。
支架法乳头内陷矫正术：是可以保留哺乳功能的手术方法，通过将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，持续牵拉3～6个月，延长乳头，矫正乳头内陷。适用于凹陷程度轻、中、重度患者，复发率较低。
切开法乳头内陷矫正术：此种手术因为会切断乳腺导管，会影响哺乳功能，适合没有哺乳需求，且乳头反复发炎的女性，但是优点就是治疗的时间比较短。
有乳头内陷的妈妈不必过度担心哺乳问题，只要提早做好矫正工作以及运用正确的矫正及哺乳方式，都可以做到母乳亲喂！同时遇到严重情况也不要羞于请教医生，必要时医生会告知矫正之法与治疗方式。