产后丰胸食谱大全 红枣猪蹄汤原料：猪蹄、红枣二十颗、花生一小把、葱姜适量、盐适量
做法：
1、将猪蹄洗净 ， 砍成小块儿，红枣清洗干净，花生用水泡透，将生姜切成片、葱切成段;
2、锅中放入适量的清水，烧开，放入猪蹄，煮净血水后再捞出;
3、锅中入油，放入切好的姜片、葱段以及煮熟的猪脚块 ， 一同翻炒片刻;
4、然后加入清汤，倒入红枣、花生 ， 用中火煮 ， 直至汤变白，加盐、味精等调味即可 。
功效：红枣有着非常好的补血益气之功效，非常适合产后的新妈咪们食用 ， 猪蹄是产后强身通乳的好食材 ， 产后吃猪蹄，不仅可以促进乳汁分泌，更能够起到一定的丰胸效果 ， 吃出好的身材 。
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2产后丰胸食谱大全 木瓜猪肚汤原料：木瓜、一个猪肚、五颗蜜枣、生姜一块、生粉少许、盐少许 。
做法：
1、将猪肚清洗干净 ， 并在其表面用生粉和盐涂抹均匀，而后放入废水当中浸泡两三分钟，取出 ， 清洗干净 ， 切成片;
2、将木瓜去皮去核，切成薄片 ， 蜜枣去核，生姜切成小片;
3、砂锅中放入适量的清水 ， 把所有的材料都放入砂锅当中，一同煮开，大约40分钟左右，放入少许盐调味即可 。
功效：木瓜含有丰富的营养元素，木瓜猪肚汤 ， 既不会很油腻，又有着丰富的营养 ， 非常适合产后调养身体又希望保持好身材的新妈咪们食用 。
【产后丰胸食谱大全 告别产后干瘪胸部，重新挺起来】
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