女人来月经时会流很多的血，有的会出现肚子痛，还有的女性会出现全身没有力气的情况 。一般经期是需要多休息的，其实在女性经期到来的时候，是可以通过一些其他的方式去改善疼痛的情况的，其中经期进行泡脚就是比较好的一种方式的 ， 下面我就给大家详细的介绍一下经期泡脚的好处 。
1、调整血压
【女人来月经泡脚有什么好处】中医学认为 ， 人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的足浴终止点 ， 踝关节以下就有六十多个穴位 。
采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好 。
2、改善血液循环
足浴可以改善足部的血液循环 。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环 。有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟 ， 其全身血液的流量增加女性为10-13倍 。
3、促进新陈代谢
足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加 ， 从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢 。
上面所讲的内容就是有关“女人来月经泡脚有什么好处？”的知识，相信大家通过上述的介绍，对于女人来月经泡脚有什么好处的知识也是有一定的了解了，因此对于来月经时，女性朋友可以选择这样比较简单的方式去尝试一下 。这样让我们的血液循环的更加顺畅 ， 让我们整个人通过泡脚觉得舒服一点 ， 不会觉得来月经是一件非常痛苦的事情了 。
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