母乳的产量和乳房的大小有关系吗?
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产奶量和乳房大小没有关系 , 主要受到宝宝吮吸频率和乳汁的排出量的影响 。研究认为荷尔蒙影响、调节母乳的潜在的最大产量 , 而乳腺“排多少就产多少”的自分泌调节控制母乳的真实产量 。乳汁的分泌的量是由排出的量决定的 , 也就是说,妈妈的乳汁的量是由婴儿来调节的 。
不过,由于妈妈乳房的解剖结构的不同 , 乳房储奶量是有差异的 。有大储奶量的妈妈在喂养频率上可以有更大的灵活性,而小储奶量的妈妈可能会需要更高的喂养频率才能维持同样的奶量 。
母乳产量的调节
成功的母乳喂养有一个最重要的因素就是,有效地将乳汁从乳房中排出来 。乳腺分泌乳汁是一种自分泌控制机制——乳汁被排出来,乳腺就会继续分泌乳汁,排出来的乳汁越频繁 , 乳腺分泌乳汁就越多 。因此,乳汁的多少主要是靠婴儿的需求量来调节的,强调供需平衡非常重要:
产量=需求
乳汁分泌的频率是和排出的乳汁量相匹配的,也就是说 , 妈妈的乳汁的量是由婴儿来调节的 。如果在生宝宝的三天内没有以某种形式将乳汁吸出乳房,乳汁的成分变化便不会出现,母乳喂养成功率会大大降低 。
宝宝吮吸乳头时刺激到乳头和乳晕周围的神经末梢 , 神经传递信号到大脑 , 脑下垂体前叶分泌出催乳素 。催乳素在哺乳期前期分泌得最多,宝宝出生6个月后,会降低到很小的量 。不过,一旦母乳喂养顺利建立起来了,催乳素的分泌和乳汁的生成便没太大关系了 。
研究认为荷尔蒙影响和调节母乳的潜在的最大产量,而乳腺“排出多少就产多少”的自分泌调节控制母乳的真实产量,让妈妈的产奶量满足宝宝的胃口 。母乳的合成率是受乳房排空程度影响的 。如果乳房能够很好地排空,母乳的随后合成率(产奶量)会更高 。
关于纯母乳喂养妈妈的奶量(即6个月前的奶量)的研究综述发现,妈妈的母乳产量在不同的国家是相当一致的,平均每天800毫升(平均820毫升,标准差为110毫升) 。近期的一个更加精切的研究发现 , 纯母乳喂养妈妈的奶量为平均每天798克每天(从478克到1356克每天) 。
储奶量和乳房大小
在母乳喂养方面,每一对母子间都会有很大的差异 。就好像这世界上每一个人都是独一无二的一样,妈妈乳房的解剖结构都各不相同 。一些妈妈的乳房储奶量可以是另外一些妈妈的6倍 。所以,有大储奶量的妈妈在喂养频率上可以有更大的灵活性 , 而小储奶量的妈妈可能会需要更多的喂养频率才能维持同样的奶量 。这就好像小杯子和大杯子相比,喝同样多的奶,小杯子需要更多的“续杯” 。
乳房储奶量小的妈妈需要将喂奶时间更加均匀地分配在24小时里,以避免“装不下”,或者“奶量不足” 。
这也再次说明了按需喂养的重要性——让婴儿自己根据需求来喝奶 。总喝总有 , 不够就多喝几次 。宝宝不仅仅可以调节妈妈的奶量,实际也调节着妈妈的乳汁的营养变化——你的奶就是你的孩子需要的奶 。让宝宝自己来结束每次喝奶很重要 , 而不是看着时间 , 几个小时喂一次,或者一次喂多长时间 。
【母乳的产量和乳房的大小有关系吗?】 夜奶的需求也会在不同的宝宝身上不一样,不要强求你的宝宝和别的孩子一样的喂养 。妈妈的产奶量会随着宝宝的需求变化,妈妈的身体也会自动和宝宝的需求匹配——有的妈妈夜间不哺乳也不会“堵奶”,有的妈妈夜间会需要宝宝的帮助 。如果妈妈总是按需喂养,产奶量最终会和宝宝的需求一致 , 达到供需平衡 。
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