很多的女性朋友在来例假的前后都会出现有一些不适感，比如经常感觉到腰酸，小腹部出现疼痛，这些都是痛经的一些主要的表现，对于轻微的痛经，平时可以通过热敷的方法来进行缓解，而当痛经影响到工作和生活的时候 ， 最好是可以去医院在医生的指导下来进行治疗 。
一、一般处理
进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担 。及时治疗全身慢性疾病 。发育不良、体质虚弱者应设法纠正 。开始体育锻炼，增强体质 。经期避免剧烈运动和过度劳累 ， 防止受寒 ， 注意经期卫生 。
二、前列腺素合成酶抑制剂
为减少前列腺素的释放，可于经前3-5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2-4次，可能有显效 。
三、针灸治疗
痛经发作时，针（或灸）主穴：气海、合谷、三阴交;配穴：关元、子宫、足三里 。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟 。疼痛不止加配穴或灸气海、关元 。
【女子痛经怎么办呢？】四、性激素治疗
1、抑制排卵
由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状 。也可口服安宫黄体酮5-10mg/日、炔诺酮2.5-5mg或甲地孕酮4-8mg，每日一次 ， 月经第5日开始服用，连服20-22天，共3个周期 。
2、雌激素
常用于子宫发育欠佳者 。每晚服用已烯雌酚1mg，月经周期第5天开始服用，连服20天，重复三个周期 。此法能抑制排卵 ， 亦能促使子宫发育，但应随访 。
3、孕激素
治疗膜性痛经 。通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡 ， 月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛，自月经第二十一天起，肌注黄体酮20mg/日 ， 共5次 。
五、止痛解痉
下腹置热水袋，酌服索米痛、可待因或颠茄合剂 ， 必要时注射阿托品0.5mg 。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等，以防成瘾 。
引起痛经的原因非常的多，在经期的时候长时间的吃一些生冷刺激性的食物，或者是使用凉水等等都可能会给女性的身体带来一些刺激，引起痛经 。因此女性朋友在来例假的时候，饮食以及生活方面都应该要有所注意 ， 尤其是不可以吃生冷刺激性的食物 。
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