砂筋煲汤的功效与作用,鲨鱼筋炖汤可以治胃病吗
鲨鱼筋炖汤可以治胃病吗1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃 。
3.少吃生冷食物刺激性食物：对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症 。
4.规律饮食：有规律地进餐，有助于消化腺的分泌，更利于消化 。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时 。
6.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担 。
【砂筋煲汤的功效与作用,鲨鱼筋炖汤可以治胃病吗】7.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒 。
8.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病 。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。
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