揉肚子能活血吗
1、实经常揉肚子就是很好的养护方法 。一方面它能够活血化瘀，对女性子宫卵巢都有很好的保护作用，另一方面能够促进肠胃蠕动，排出体内毒素 。
【揉肚子能活血吗】2、揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症 。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要 。
3、经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生 。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积 。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，防止人体大腹便便，从而收到满意的减肥效果 。
推荐阅读
- 手动联合器片可以用几年 离合器片能用几年
- 安兔兔怎么跑分测试
- 龟苓膏能解暑 但是这些人不能吃
- 芝麻能补肾吗，黑芝麻能壮阳吗
- 高密度1立方米水能养多少尾虾 你可以尝试一下
- 牛百叶怎么才能不掉毛 牛百叶怎么保存不掉毛不缩水
- 卸妆油弄到衣服上可以洗掉吗，衣服弄上卸妆油能去掉吗
- 火影忍者学员能领要塞奖励吗
- 提子和苹果能一起吃吗
- 皮革熨烫能用蒸汽熨斗吗，皮革熨烫能用蒸汽熨斗吗多少度