西柚糖分高吗
【西柚糖分高吗】西柚糖分不高 ， 热量33大卡(100克可食部分) ， 西柚中纤维含量较高的品种 ， 水分含量亦很高 ， 热量较低 ， 减肥时作为水果可推荐食用 。
西柚又叫葡萄柚 ， 肉质是鲜红色 ， 味道酸酸甜甜的 ， 是很受欢迎高的一种水果 。而且西柚的含糖分较少 ， 是很多人减肥时爱吃的水果 。
葡萄柚具有具有抗炎和抗癌特性 ， 可以增强人体免疫力 。葡萄柚中含有的天然维生素C对我们的免疫力系统是非常有好处的 ， 它利用改善我们的免疫系统健康 。我们每日只需吃半个葡萄柚就可获得每日推荐量78%的维生素C ， 从而改善我们的免疫系统 ， 增强免疫力 ， 抵抗癌症的侵袭 。
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