文章插图
1、金桔是能带皮一起生吃的，吃金桔的时候直接连皮带果肉一起放入嘴中嚼食即可，金桔80%的维生素C都在皮上，营养价值较果肉更高，金桔连皮一起吃口感也会更加香甜 。
【金钱桔可以直接带皮吃吗 金钱桔皮子能吃吗】2、吃金桔最好是连上皮，因为金桔几乎所有的维生素C都在金桔皮，金桔皮比金桔肉还要甜 。金桔对理气化痰有很好的功效，咳嗽、气喘、痰多等病症的患者可以常吃金桔，这样可以起到很好的辅助疗效 。喉痛发痒、咳嗽时喝金桔水要少放糖，糖放多了很容易生痰 。
推荐阅读
- 山药带皮能不能吃 带皮吃山药可以吗
- 砂糖橘子皮可以吃吗 砂糖橘带皮吃可以吗
- 新疆白葡萄可以带皮吃吗 葡萄能带皮吃吗
- 养生发现,可以较早给早产儿喂奶
- 洋芋带皮可以蒸吃吗，芋头带皮还是去皮蒸
- 带毛桃子皮可以吃吗，毛桃子皮可以吃吗?
- 人参果可以直接带皮吃吗 人参果能带皮吃吗
- 桃仁能带皮吃吗 吃桃可以带皮吃吗
- 科创板股票当天可以卖出吗
- 碗发黄怎么洗 发霉的碗洗了还可以用吗