对于很多有慢性胃炎的人来说平时吃食物的时候一定不可以随便选择，不然很有可能会让你慢性胃炎的症状越来越严重，小编建议你在主食上可以选择一些软米饭或者是面包之类的食物，因为这些食物能够帮助促进肠胃蠕动，那么这样就不会让你的胃部有太大的压力，除此之外你还需要知道一些其他的饮食知识 。
慢性肠胃炎饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，发作期宜少食多餐，以软食为主，如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等 。
【慢性胃炎应该吃什么主食好呢？】平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，如：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等，亦不宜饮酒、浓茶和咖啡，这些可使胃酸增多，影响溃疡愈合 。
胃酸过多者，不宜食过酸的食物，如醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物也不宜食之，它们可刺激溃疡病，引起上腹痛 。
过去认为牛奶餐可缓冲胃酸，曾经作为一种治疗的方法，但目前认为牛奶的缓冲作用不强，而且，由于其含蛋白质多，可刺激胃增加胃泌素的分泌，餐后反而使胃酸的分泌增加，故牛奶餐或高蛋白质饮良对消化性溃疡是不适宜的 。
此外，生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张，一般发作者，可边工作边治疗 。若发作频繁、疼痛过剧，则应休息或入院治疗 。
慢性胃炎食疗桃仁粥
本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎 。30分钟后，除去药渣，将100克粳米洗净加入药汁中煮粥 。
推荐阅读
- 创业失败后应该如何选择呢
- 男性养生要戒烟少油？5个保养重点你应牢记！
- 聚丙烯是什么
- 鉴别酱油优劣
- “电脑旁”的男人应该如何护肤？不同肤质的护肤有妙招
- 先履行抗辩权已届履行应该怎么办
- 小米粥的热量是多少
- 二孩离婚协议书应该怎么写
- 剑与远征推图遇到海王怎么打,海王应对方法及打法思路
- 手机没反应怎么解决