3 每天梳发通经络 春季气血舒畅养生小妙计
文章插图
【3 每天梳发通经络 春季气血舒畅养生小妙计】疏通血脉 , 消除头痛
中医认为疼痛的机理是“不通则痛 , 通则不痛” , 而梳头能通络活血 。《摄生要录》中说:“发是血之余 , 一日一次 , 疏通血脉 , 散风湿 。”
当头皮受到梳理按摩的剌激后 , 产生的生物电流 , 可直透皮肤到达骨膜 , 解除血管痉孪 , 血流通畅而疼痛顿失 。对肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、三叉神经痛、高血压头痛、神经衰弱头痛 , 梳头可起到良好效果 。
推荐阅读
- 5 12招春季经络养生法 促进睡眠
- 2 春季养生多吃粗粮 每天一两熬粥正好
- 可以每天吃鸡蛋吗
- 3 春季养生多吃粗粮 每天一两熬粥正好
- 每天喝红糖有什么好处呢
- 每天坚持喝牛奶有什么好处和坏处呢
- 每天一杯胡萝卜汁的危害 经常喝胡萝卜汁的作用
- 每天梳发通经络 春季气血舒畅养生小妙计
- 到底每天跑步会不会长高呢?
- 7 12招春季经络养生法 促进睡眠