7 12招春季经络养生法 促进睡眠
文章插图
所属经络:足厥阴肝经
效用:摩擦大腿根部至发热,能促进肝脏造血和排毒 。对黄褐斑、妊娠斑、痤疮、面色晦暗,面色黑等有较好的疗效,并能促进**发育,解除**胀痛 。为避免皮肤受损,建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行 。
小秘密十:外眼角
所属经络:足少阳胆经
效用:闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能 。【7 12招春季经络养生法 促进睡眠】
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