宝宝拉肚子吃什么
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秋天天气转凉 ， 小孩子很容易拉肚子 ， 缺乏经验的某些家长会对孩子的腹泻束手无措 ， 其实 ， 只要了解小孩拉肚子的原因 ， 就可以找到解决办法 。那么小孩拉肚子怎么办 ， 小孩拉肚子吃什么呢？
小孩拉肚子怎么办？
１、秋季腹泻
宝宝秋季发生的腹泻 ， 一般为轮状病毒引起 ， 每年１０月份到次年２月份是轮状病毒腹泻发病高峰 。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发 。由于６个月－２岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟 ， 容易感染轮状病毒而发生腹泻 。
预防：不要带宝宝到人多的公共场所去 ， 避免接触患腹泻的孩子 。宝宝使用的玩具、能够触摸到的家具 ， 都要勤用清水冲洗 。吃东西前一定要洗手 。喂宝宝吃奶或吃饭前 ， 一定要用肥皂及流动的水洗手 。冷热要适度 ， 预防感冒 ， 使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭 。不要让宝宝接触有感染病毒可能的东西 。口服轮状病毒疫苗 。
２、喂养不当
过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿 ， 碳水化合物过多能引起发酵 ， 产生消化紊乱 。未按时添加辅助食品 ， 于断奶前突然增加食物改变食物成分 ， 因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻 。
预防：４个月以上宝宝 ， 可从少量米粉开始 ， 逐渐添加辅食 ， 从２勺开始 ， 直到宝宝肠胃适应 ， 大便正常 ， 才可逐渐加量 。添加的辅食品种一种一种加 ， 适应一种后 ， 再加另外一种 。肉食类食物不可一次食用过多 ， 以免造成婴幼儿胃肠道负担过重 ， 以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现腹泻 。
３、腹部受凉
有些宝宝睡觉时 ， 会踢被子 ， 或者白天玩闹时 ， 腹部露在外面 ， 这样就很容易使腹部受凉 。一旦腹部着凉 ， 就会使肠管平滑肌受刺激 ， 收缩加强 ， 肠道蠕动也随之加快 ， 正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快 ， 这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收 ， 还可造成排便次数的增多 ， 且大便常呈稀烂状 ， 因而出现了腹泻 。
预防：不要给宝宝穿“露脐装” ， 内衣不可过小 ， 最好上衣能塞入裤子内 ， 保证肚子不会受凉 。平时让宝宝穿着睡衣入睡 。半夜醒来时看看宝宝是否盖好被子 。
４、生理性腹泻
生下没几天就开始腹泻 ， 每天大便薄薄的 ， 呈黄色或黄绿色 ， 少则２－３次 ， 多则４－５次 ， 时间长达几个月 ， 甚至半年 。但宝宝长得很好 ， 也不见瘦 。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻” ， 多见于６个月以下纯母乳喂养的宝宝 。
预防：妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物 。
５、乳糖不耐受
乳制品中的糖类主要是乳糖 ， 其消化是靠乳糖消化酵素 ， 缺少这种酵素就无法消化乳糖 。有些宝宝断奶后 ， 不再吃奶和奶制品 ， 由于长期“废用” ， 乳糖酶活性便随年龄的增长而逐渐减少 ， 最终成为乳糖酶缺乏 。或者由于宝宝腹泻 ， 损伤了肠粘膜细胞 ， 使之分泌乳糖酶的能力下降 ， 这就是平时所说的“继发性乳糖不耐受” 。如果饮用乳类便可产生腹泻、腹胀等症状 ， 总称为乳糖不耐症 。
另外 ， 还有先天性乳糖不耐受 ， 是指从婴儿出生即无乳糖酶 。无论饮用母乳、牛乳均可导致明显的腹泻 。
预防：和其它食物同时吃 ， 乳糖浓度可能在特定环境中得到稀释 ， 如喝奶前吃些饼干、面包会减少排气和不舒服感觉 。采取少量多次食用的方法 ， 一次食用量不超过５０毫升为宜 。喝酸奶可避免不适症状的发生 。
６、细菌性痢疾
当各种细菌兴风作浪时 ， 细菌性痢疾发病率就会提高 。通常表现为 ， 宝宝在腹痛的同时 ， 还会发烧达３９℃甚至更高 ， 大便次数增多 ， 呈脓血便 ， 腹泻前常有阵发性腹痛 ， 肚子里“咕噜”声增多 。由于腹泻次数多 ， 体内电解质失调 ， 宝宝脱水严重 ， 皮肤弹性差 ， 全身无力 。
【宝宝拉肚子吃什么】预防：做饭前应该先洗手 。在接触肉和蛋类后也应该马上洗手 。不要留过长的指甲 ， 不要直接戴着戒指或手表洗手 。饭菜要尽量现做现吃 ， 避免吃剩饭剩菜 。宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具先用专用洗涤剂仔细地清洗 ， 然后用流水将泡沫完全冲净后 ， 煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒 。最后还要仔细擦干 。
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