清润鲜美椰子鸡的做法 清润鲜美椰子鸡的做法是什么
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1、所需食材:椰子一个(北方买不到鲜椰青可以用超市里那种去了棕壳的椰子 , 实在都买不着就用饮料纯椰汁一听)、嫩仔鸡一只去头爪斩块 。
2、汤料需要霸王花干一支(南方卖清补凉汤料的地方有卖 , 是仙人掌科一种植物的花朵 , 甘凉入肺、祛痰止热 。北方买不到就不放)、姜一小块、莲子几颗去芯、小红枣四粒、枸杞少许 。
3、椰子先取汁再劈开刮下椰肉备用 。
【清润鲜美椰子鸡的做法 清润鲜美椰子鸡的做法是什么】4、青椰子的椰肉较嫩 , 椰汁清爽微甜 , 适合做这道菜 。
5、鸡肉焯水后 , 过凉水洗净
6、加椰汁椰肉配料 , 大火烧开转小火炖一个小时 , 撇去浮沫油脂 。
7、出锅前只加盐调味即可 。
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