豆浆是公认的健康营养饮品 ， 常见于早餐之中 。豆浆虽然好喝又营养 ， 但是并不是所有人都适合喝豆浆的 ， 以下8类人喝豆浆一点好处也没有 。
1.肾结石患者
研究发现 ， 豆浆中或者是豆类食物中 ， 含有的草酸盐比较多 。这种物质如果和肾中的钙质相结合之后 ， 非常容易形成结石 。如果是肾结石患者喝豆浆了 ， 那么会加重体内肾结石的症状 ， 非常多不利于身体健康 。哪些人不能喝豆浆 ， 肾结石患者就是其中之一 。
2.肠胃不好的人
豆类有一定量的低聚糖 ， 能够引起打嗝、腹胀等症状 ， 所以肠胃功能不好的人群要少喝豆浆 。同时 ， 急性胃炎和浅表性胃炎不适合吃豆制品 ， 以免刺激胃酸分泌过多加重病情或者引起胃胀气 。急性胃炎和浅表性胃炎的患者也不宜多吃豆制品 ， 以免刺激胃酸分泌过多加重病情 。
3.患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性
患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性尽量不要过多的服用豆类的食物 ， 因为每天摄取约两杯200ml的豆浆的话 ， 大概会代替你身体十分之一左右的自身分泌的雌激素 ， 这样的作用会刺激你的内膜 ， 刺激你的乳腺产生增生 。
4.缺锌的患者
豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素 ， 这些都是对人体不好的物质 。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟 ， 长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌 。
5.正在服用抗生素的人群
营养专家提醒 ， 豆浆千万不鞥个和抗生素等等一起服用 ， 特别是红霉素等等 。因为二者之间接触之后会产生化学反映 ， 对于身体非常的不利 ， 最好在服用卡生死一个小时以后再喝豆浆 。
6.手术或者病后恢复的患者
手术之后或者病愈之后的人群 ， 身体的抵抗力、免疫力都是比较弱的 ， 所以这个时候的肠胃功能也不是很好 。并且豆浆属于寒性食物 ， 吃多了容易导致恶心、拉肚子等等的情况出现 。
想要令身体快速的恢复健康 ， 那么在病愈之后或者是手术之后多喝一些酸奶 ， 这样可以促进身体中消化加快 ， 并且能够有效的保护我们的肠胃功能 。
7.痛风病人
所谓的痛风病 ， 其实指的就是由于身体中患有嘌呤代谢障碍所出现的疾病 。豆浆的原材料就是黄豆 ， 而黄豆中的嘌呤成分非常的丰富 。嘌呤是一种亲水物质 ， 也就是说碰到水之后非常容易被融化 ， 在黄豆制作成为豆浆之后 ， 嘌呤的含量比其他的豆制品含量要高得多 。
【8类人喝豆浆好处一点都没有 坏处却一堆】建议痛风病人最好少喝豆浆 ， 这样才能够有效的预防出现痛风的情况 。并不是说要绝对不能够喝豆浆 ， 而是应该控制量 ， 这比控制大鱼大肉更加重要的多 。
8.小婴儿
有些人告诉小编 ， 豆浆中含有丰富的蛋白质 ， 同时能够很好的进行补血的作用 ， 人类的身体也非常的容易吸收 。所以 ， 日常生活中可以用豆浆来代替牛奶给小朋友喝 。专家告诉我们 ， 小婴儿应该使用接近与母乳的配方奶粉喂养 ， 绝对不能够使用豆浆来代替牛奶 ， 这是因为豆浆中含有的营养物质不能够满足孩子身体发育的需求 。
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