东北冬至吃什么 东北冬至可以吃什么
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【东北冬至吃什么 东北冬至可以吃什么】1、羊肉汤 。
老人常说“冬至进补 ， 来年就能打虎” ， 我们常常会在冬至吃一些滋补的食物或药膳 。羊肉汤就是个不错的选择 ， 炖煮成汤 ， 适量加入当归、山药等食材不仅能够御寒 ， 还能增强体质哦 。
2、饺子 。
在我国北方大多数地方就有冬至吃饺子的习俗 。冬至经过数千年发展 ， 形成了独特的节令食文化 。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗 。
3、萝卜 。
民间有言：“冬至萝卜夏至姜 ， 适时进食无病痛 。”又说：“冬季萝卜赛过小人参 。”所以冬至吃萝卜最滋补 ， 在冬至夜 ， 正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤 ， 补充营养 ， 滋补身体 ， 又能增强抗寒能力 。
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