吃带鱼能不能吃草莓
【吃带鱼能不能吃草莓】
1、不建议在一起吃，带鱼属于海鲜类，海鲜忌与某些水果同食，鱼虾含有丰富蛋白质和钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃，会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质；
2、中医认为，海鲜和水果都属寒凉性食物，且海鲜中的蛋白质不易消化吸收，同食可能引起胃部不适和胀气；
3、带鱼是富含蛋白质和碘的食物，而新鲜的蔬菜和水果有很多都是富含草酸，草莓就是其中之一，一起食用会人体内的酸碱度失去平衡，降低蛋白质等微量元素的吸收，影响儿童的发育 。
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