孕妇在孕检的时候出现糖耐高的状况的时候 ， 就要注意了 。最好要咨询自己的医生 。小编也建议要到专业正规的医院去做检查 ， 或者是要注意自己手术的安全 。治疗糖耐的注意事项也是比较多的 ， 要注意到 。下面小编带大家去关注一个问题 ， 孕期糖耐量高怎么办？
孕妇糖耐量偏高怎么办
1、孕妇高血糖会出现皮肤干燥、恶心、精神不佳等症状 ， 这主要是由遗传、孕期膳食搭配不合理導致；最好分3大餐 ， 3小餐；少吃高糖分的水果;蔬菜每天400-500克 ， 其中有色蔬菜不少于50% ， 豆类食品
2、早点：建议可以喝一些无糖的豆浆 ， 牛奶 ， 记住 ， 一定要是无糖的 ， 然后一小个杂粮包 ， 杂粮包可以是玉米粉或者荞麦粉做的 ， 再配两片全麦面包 。
3、正餐：杂粮米饭 ， 建议米饭煮的时候放一些小米 ， 黑米 ， 因为白米粉里面的糖分很高 ， 所以主食米饭最好吃杂粮米饭 。
【糖耐量的实验结果情况分析 孕期糖耐高怎么办】4、晚餐：基本上同中餐一样 。
5、然后睡前 ， 10点之前 ， 再加餐 ， 因为如果睡觉后差不多8个以上小时不能吃东西 ， 如果长时间不吃东西 ， 糖尿病孕妇很容易让尿酮升高 ， 这个对孩子而言是有毒的 。所以睡前一定要加餐 ， 加餐建议就吃水果 ， 少量苏打饼 。
糖耐量实验结果情况
1、正常糖耐量：空腹血糖<6.1mmol/L(110mg/dl);口服葡萄糖30min～60min达高峰 ， 峰值<11.1mmol/L(200mg/dl);120min时基本恢复到正常水平 ， 即<7.8mmol/L(140mg/dl) ， 尿糖均为(一) 。此种糖耐量曲线说明机体糖负荷的能力好 。
2、糖尿病性糖耐量：空腹血糖≥7.0mmol/L(126mg/dl);峰时后延 ， 常在1小时后出现 ， 峰值≥11.1mmol/L(200mg/dl);120min不能回复到正常水平 ， 即>7.8mmol/L(140mg/dl)其中服糖后2h的血糖水平是最重要的判断指标 。许多早期糖尿病病人 ， 可只表现为2小时血糖水平的升高 ， 且尿糖常为阳性 。
3、当检查的时候发现糖耐量偏高的时候 ， 不要太慌张 ， 可以向医生询问情况 ， 和注意事情 。另外就是可以参考一下以上的建议 ， 当然 ， 医生的建议更为安全 。同时要保持良好的生活习惯这是非常重要的 。
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