海带虽然很营养 ， 做法也很多 ， 但是单独做汤会比较少 。一般海带都是跟肉类一起做汤的 ， 这样海带的营养价值才能更加彻底的挥发出来 。并且海带与一些肉类放在一起 ， 还能够解油腻 。比较营养又能对皮肤好的做法就是海带猪蹄汤 ， 下面就马上来教教大家做海带猪蹄汤吧！
1、猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水 ， 从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能 ， 防止皮肤过早褶皱 ， 延缓皮肤衰老；
2、猪蹄对于经常四肢疲乏 ， 腿部抽筋、麻木 ， 消化道出血 ， 失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效 ， 它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度；
3、猪蹄含丰富的胶原蛋白 ， 可促进毛皮生长 ， 预治进行性肌营养不良症 ， 使冠心病和脑血管病得到改善 ， 对消化道出血、失水性休克有一定的疗效 。
延缓衰老
海带富含钙元素与碘元素 ， 有助于甲状腺素合成 ， 这两种元素搭配 ， 不仅能美容 ， ， 还有延缓衰老的作用 。
健脑补脑
海带中含有牛磺酸 ， 他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用 。海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸 ， 其含量高出肝油30倍 ， 可健脑补脑 ， 有助于儿童健康地发育成长 。
【海带汤有什么功效呢】经常喝海带猪蹄糖汤还可以起到帮助消化的作用 ， 如果在饭前先喝几口海带猪蹄糖汤 ， 就可以先润滑才肠胃 ， 使消化吸收更加好 。最后要说的就是 ， 海带猪蹄糖汤不适合老年人经常吃 ， 太补对老年人不好 。女性吃了海带猪蹄糖汤可以起到美容护肤的效果 ， 男性吃就可以强身健体 。
推荐阅读
- 有效缓解脖子疼痛的6个动作 脖子疼怎么办最快最有效
- 每天坚持喝酸奶的好处有哪些
- 隆鑫gp150有机油滤芯吗
- 多吃火龙果有降火作用吗
- 木瓜猪脚汤的功效有哪些
- 滋补乌鸡汤的烹饪方法 乌鸡怎样炖汤好喝又有营养
- 敷面膜的6大注意事项 天天做面膜有好处吗
- 谷维素能治疗失眠吗 安神补脑液有用吗
- cpa是什么证书有用吗
- Brain Out 脑洞大师第2关数一数有几只鸭子_脑洞大师攻略第二关如何过