火龙果对于人们的生活来说是并不陌生的，人们对于火龙果都是保持着非常喜爱的态度，因为火龙果非常的好吃，而且火龙果可以用来制作其他的美食，让我们的饮食变得更加的丰富，火龙果的种类非常多，其中红芯火龙果是比较特别的一种，那么，红芯火龙果的功效与作用有哪些呢？
【红芯火龙果的功效与作用有哪些】1、养颜美容 。对于爱美的女性朋友来说，如果想养眼美容的话，吃火龙果是很不错的选择哦 。火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维，这些成分对于养颜美容具有很好的功效哦 。
2、排毒瘦身 。对于火龙果来说，其中含有比较多的植物性白蛋白，能与人体中的重金属离子相结合，然后从人体中排出，达到排毒的作用 。同时对于人体减肥也有很有帮助的 。
3、预防贫血和血管硬化 。贫血的原因是由于人体血液中铁元素不足造成的，而火龙果中的含铁量相比其他水果来的高，对于预防贫血有帮助 。同时火龙果中花青素含量较高，特别是里面果肉是红色的这种红色果肉火龙果，含量更高，对于预防血管硬化，抗衰老等很有益处 。
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