晒被子的好处及误区晒被子需要翻面吗

每当天气好阳光充足的时候，人们就会将家中的被子拿出来晾晒，晒的地方五花八门，有的铺在乒乓球台上，有的挂在楼梯栏杆上。

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大学生的花式晒被子
似乎人人都知道晒被子是个好习惯，却没意识到晒被子也有很多的误区，不注意就白晒了！
今天我们就来说说这些误区，看看你踩中了几个！
晒被子的诸多误区
第一个误区，大多人都认为被子晒得越久越好，所以一旦早上将被子晾出去之后，就要等到太阳落山才舍得拿回来。
晒得越久越好？
之所以产生这种误区是因为我们觉得，想让阳光发挥杀菌作用一时半刻是做不到的，只有随着时间流逝，让其深入被子的内部，才能将被子当中的细菌和螨虫屠杀殆尽。
那么，事实真是如此吗？
实际上，晒一段时间后，内部的螨虫等就已经被杀死了，若是再接着晒下去，伤害的就是被子内部的纤维了。
从表面上来说，大家可能感觉不到其内部的纤维是如何断裂的，但是这种断裂最终会影响到被子的保暖性。因此，若是觉得被子使用了几年后不保暖了，可能就是错误的晒被子方式引发的后遗症。

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纤维被经过长期曝晒可能会纤维断裂
由此可见，如果是从上午11点开始晒被子的话，夏天只需晒2到3小时，冬季则在夏季的基础上再多出一小时即可。当然，具体还要视当天的阳光情况以及被子的材质来看。
第二个误区，就是将所有材质的被子都使用同一种晒法。
随着人们生活水平的提高，被子的材质也变得五花八门，有化纤的、羽绒的、蚕丝的等等，这些被子的晾晒时间和方法都有所差异，若是稍不注意就白晒了！

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被子种类五花八门
首先以化纤面料的被子来说，它们是不适合拿来在阳光下暴晒的，因为高温会直接损坏其化学纤维。因此如果想晾晒这类被子，最好选择通风阴凉处，然后在被面上再铺上一层布，避免被子被阳光直射。
其次是蚕丝被，这种造价极高的被子晾晒时也需特别的注意，因为蚕丝会在长期暴晒下变脆。若是晾晒超过2小时，就可能对内部的蚕丝造成不可逆的损害，从而影响保暖性。
若是羊毛被的话，在晾晒时最好在背面上喷洒一些酒精，等晾晒完毕之后不要立即使用。

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羊毛被的晾晒更需要注意
先将被子卷起来然后塞入樟脑丸，最后再安置在通风的地方晾几个小时，再进行使用。这样处理的话，既能做到杀菌消毒，又能让被子的羊膻味儿得以挥发。
最后一个误区应该是人人都犯过的，那就是将被子挂起来晒之后，时不时就到被子附近溜达一圈，并且用手或者其他工具对被子进行敲打。
人们常常觉得这种拍打被子的行为，可以将被子里的灰全部都下来，还能让其更加的蓬松。

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最好不要大力拍打被子
实则不然，用力地拍打被子只会让被芯当中的纤维被拍碎，因为棉花的纤维其实是很短很脆的，一旦大量的纤维断裂，它们就会变成“棉尘”跑出了，使被子使用感直线下降。
由此可见，人人都会得拍被子、抖被子等方式，其实对被子来说是一种伤害。
当然，如果实在觉得被子上有太多的灰，可以尝试用刷子对其表面刷一刷，这样的话，既不损害被芯，又能做到清洁。

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清洁灰尘可以用轻柔的方式
此外需要注意的是，拍打虽然不可取，但是给被子进行翻面还是可以的。一般来说，晒被子时先晒里面，等晒足一个小时左右之后，再进行翻面。
相信很多人都没想到，原来晒被子还有这么多讲究。
那么，人们为什么要费尽心思的花式晒被子呢？晒被子到底能带来哪些好处？
晒被子的好处
将被子按时拿出去晾晒，首先是可以消灭被子当中的螨虫。
肉眼一般看不见螨虫
根据资料来看，被子当中的一般以尘螨为主，它们是一种十分常见的过敏原。如果尘螨的数量过多，可能会引起人们的过敏反应，比如打喷嚏、皮肤发痒等等。
某医院过敏科曾经为3600多位过敏病人做过过敏原的检测，发现尘螨排在过敏原第一位，对尘螨过敏的占了58% 。

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尘螨排在吸入性过敏原第一位
那么，晒一次被子就能完全扼杀螨虫了吗？
当然不能，晒被子只能对螨虫的繁衍起到遏制的作用，想彻底杀死它们是很难的。
其次就是经常晒被子可以让被子保持干燥的性质，因为咱们睡觉时身体产生的汗液或者说逸散出来的湿气，都会悄悄地钻进被子当中。这些潮湿的部分会让灰尘容易黏连，从而让细菌大量滋生。
在经过阳光暴晒之后，阳光中的紫外线会将被子中的大部分细菌和病毒等直接杀死。这样的话，我们使用起来也更加的舒心。

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你永远不知道你的床铺有多“脏”
最后就是晒被子还能起到保暖的作用。
这里指的并不是暴晒之后被子摸起来暖洋洋的，而是因为被芯当中潮湿的环境会让其中的纤维发生板结。当纤维板结之后，被芯当中的空气保有量就会下降，从而使被子怎么盖都不保暖。
但是当被子经过阳光照射之后，就会有大量的空气进入干燥蓬松的纤维当中，起到非常不错的保暖效果，让热量在被子中传递。

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羽绒被保暖原理
由此可见，被子确实需要按时晾晒，而且在晾晒的时候要特别注意上文中提到的那些“误区” 。
而除此之外，使用被子也是颇有讲究的，比如说起床之后立即叠被子，这真的是正确的做法吗？
【晒被子的好处及误区晒被子需要翻面吗】起床后立即叠被子正确吗？
大部分人起床的第一时间就会将被子叠起来，不然就要遭受长辈魔音贯耳式的教育。但实际上，起床立即叠被子并不好，因为这在无形之中让螨虫有了绝佳的滋生环境。
叠被子会滋生螨虫？
那么，要如何“有理有据”地告诉父母，不叠被子不是在偷懒呢？
人在睡觉的时候产生的汗液等东西会粘在被子内部，而我们起床之后，也要给被子“呼吸”的时间。若是直接叠起来，就会让这些细菌有了更好的繁殖场所，其数量会越来越多。
有研究显示，在合适的条件下，一床被褥上的螨虫三天就能翻一倍，这是一个惊人的数量。起床后，把被子摊开来放一会，将被褥里的水分汗液蒸发掉之后，螨虫的繁殖速度就会大大放缓。

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螨虫的增长速率惊人
当然，如果有强迫症一定要将被子叠起来，可以先让被子翻过来，在被面喷洒一些消毒液，然后等待几十分钟。待被面摸起来已不再潮湿之后，才将被子叠起来。
这样的话，既能杀死螨虫，又能让床面看起来干净整洁。
不过，想避免螨虫爬满被子，还是要定期晾晒。并且需要注意，若是隔着玻璃晾晒的话，杀菌效果就没有那么好了。