美白牙齿最有效的小妙招 美白牙齿最有效的4个小妙招

【美白牙齿最有效的小妙招 美白牙齿最有效的4个小妙招】

美白牙齿最有效的小妙招 美白牙齿最有效的4个小妙招

文章插图
1、草莓一颗,发酵粉1/2茶匙 。将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口 。
2、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 。刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿 。在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白 。把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白 。
3、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙 。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了 。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭 。
4、钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固 。热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康 。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状 。

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