灵芝和枸杞是我们生活中最为常见的两种滋补身体的食物 , 灵芝能够有效地帮助我们恢复体力同时有滋阴补气养血的功效 , 枸杞也是我们生活中可以作为药材和食材的一种食物 , 经常食用枸杞能够有效地帮助我们缓解眼部疲劳 , 很多人喜欢用灵芝枸杞泡酒 , 这样经常饮用能够有效地帮助我们降血压 , 而且能够迅速帮助我们恢复体力缓解疲劳 。对我们的身体有很多好处 , 下面我们一起了解一下灵芝枸杞泡酒有哪些好处?
【灵芝枸杞泡酒有哪些好处】灵芝枸杞泡酒有哪些好处:
功效:舒经活血、补肾固精、降压安眠、滋肝明目、延年益寿、
人参:神农本草经认为有补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智的功效;本草纲目中认为人参能治男妇一切虚症;人参功效大补元气 , 复脉固脱 , 补脾益肺 , 生津止渴 , 安神益智;研究显示人参有双向调节血压作用;
灵芝:可治愈万症 , 其功能应验 , 灵通神效 , 故名灵芝 , 俗称灵芝草 , 以紫灵芝药效为最好;功效主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良 , 恶性肿瘤等;神农本草经把灵芝列为上品 , 谓紫芝主耳聋 , 利关节 , 保神益精 , 坚筋骨 , 好颜色 , 久服轻身不老延年;现代研究显示 , 灵芝有抗肿瘤、保肝解毒、降血压血脂血糖胆固醇、抗衰老、抗神经衰弱等功效;
枸杞:本草纲目记载 , 春采枸杞叶 , 名天精草;夏采花 , 名长生草;秋采 子 , 名枸杞子;冬采根 , 名地骨皮;枸杞可补肾生精 , 养肝明目安神 , 令人长寿 。功能主治肝肾阴亏 , 益精明目 , 虚劳精亏 , 腰膝酸痛 , 眩晕耳鸣 , 阳痿遗精 , 内热消渴 , 血虚萎黄 , 目昏不明 。杞子是补肾之剂 , 性味平和 , 滋阴养血 , 益睛明目 。现代研究显示 , 枸杞对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用 , 另可调节免疫 , 防治肿瘤;
冰糖:人参灵芝味苦 , 放入冰糖后可调节口味 , 同时冰糖性平、清凉 , 可去白酒、人参火气 , 亦有生津、润肺功效 。
步骤:
1、人参灵芝枸杞子洗净去除杂质后与冰糖一起放入酒罐内 , 加盖密封;
2、每3-5天摇匀一次 , 以利溶解;
3、15天后即可开坛引用
其实我们生活中有很多食物对我们的身体都有很多的好处 , 只要我们能够充分的将多种食物巧妙的结合在一起 , 就会起到很强大的功效 , 通过对灵芝枸杞泡酒有哪些好处的了解之后 , 我们平时有高血压或者身体比较虚弱的人 , 平时可以经常喝一些灵芝枸杞泡酒 , 对我们的身体康复有很大的帮助 。
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