红枣和枸杞，自古以来都被人看得特别重，红枣有补血的作用，而且它含的微量元素，对人体都特别重要，而且枸杞对于补肾的作用也是比较大的，所以很多人想了解一下枣子枸杞茶功效有哪些？为了你能尽快了解，就来看看下面的具体介绍 。
红枣枸杞茶的功效
1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状 。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血 。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力 。
3.养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效 。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气 。如：“十枣汤”中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害 。
红枣枸杞茶的做法
1、先把红枣洗净，放入锅中 。
2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了 。
3、把枸杞洗净 。
4、把枣放到玻璃茶壶里 。
5、放入枸杞 。
6、放冰糖，倒入热水 。
7、焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了 。
【枣子枸杞茶功效有哪些】枣子枸杞茶的功效，以上就做了全面的介绍，相信你也了解了更多这方面的内容，所以为了你的身体健康，也为了你的肾脏功能更强，可以对以上内容了解以后，经常的做一下枣子枸杞茶，通过自己长期坚持饮用，相信你的身体，就会永远保持健康 。
推荐阅读
- 黄芪枸杞茶功效有哪些
- 枸杞胎菊茶的功效有哪些
- 枸杞子泡蜂蜜能起到什么作用
- 东莞市茶山属于哪个区 东莞茶山是什么片区
- 薰衣草泡茶的功效
- 珍珠奶茶原料 具体内容如下介绍
- ?枣子泡水喝的功效
- 薏仁荷叶茶有哪些功效
- 丹参枸杞茶的功效
- 西洋参和枸杞泡水喝有哪些功效